为什么晚上吃东西会胖呢?
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因为晚上处于睡眠状态，没有运动，吃得太多无法去消化，导致形成了脂肪，因此晚上不能吃太多，以免造成肥胖
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因为晚上吃了东西就睡觉``
脂肪都留在肚子中`
消化不了`
沉积下来`
所以就容易发胖勒``
而白天``吃东西后``
脂肪会随运动而消化勒``
所以不放胖勒``
脂肪都留在肚子中`
消化不了`
沉积下来`
所以就容易发胖勒``
而白天``吃东西后``
脂肪会随运动而消化勒``
所以不放胖勒``
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在这个危险时刻你吃高热量食品的话，那么就有大量的糖份被转化为脂肪，是容易长胖的哦。
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