Question

哪种水果的维生素C最高?

Answer 1

果中有的含有丰富的维生素C，有的维生素C的含量却很少。
有资料表明，猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。
以100克水果的维生素C的含量来计算，
猕猴桃含420毫克，鲜枣含380毫克，草莓含80毫克，橙含49毫克，枇杷含36毫克，橘、柿子各含30毫克。香蕉，桃子各含10毫克，葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克，梨仅含4毫克。

Answer 2

刺梨,其果实含多种碳水化合物,尤以维C含量最高,号称“C之
工”,每100克中含量高达2500毫克。梨含的SOD,Vc、Vp
是所有水果之王,Vc是猕猴桃的10倍,Vp超过银杏叶15-20倍。