经常拉肚子怎么办?
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经常闹肚子拉稀考虑是肠炎,是细菌病毒真菌和寄生虫等引起的胃肠炎,小肠炎和结肠炎。建议去正规医院检查一下,应该根据病因进行有针对性的治疗。
平时要注意饮食方面的调养,要注意清淡饮食,避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,要注意清淡饮食,可以多吃一些软的、容易消化的食物,主要以粥和面食为主,可以吃一些小米粥、大米粥、玉米粥等。平时要注意腹部的保暖,多喝一些温开水,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜、水果,但是要避免吃寒性的水果,平时要注意多喝一些温开水,要保持心情舒畅。
平时要注意饮食方面的调养,要注意清淡饮食,避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,要注意清淡饮食,可以多吃一些软的、容易消化的食物,主要以粥和面食为主,可以吃一些小米粥、大米粥、玉米粥等。平时要注意腹部的保暖,多喝一些温开水,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜、水果,但是要避免吃寒性的水果,平时要注意多喝一些温开水,要保持心情舒畅。
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经常拉肚子就是我们常说的腹泻,如果说这个病人反复腹泻,首先要做到的就是要明确腹泻的原因到底是什么?它到底是一个器质性病变引起的腹泻,还是一个功能性的病变引起的腹泻,就要做一些比如大便的化验,看看有没有红白细胞,做一个结肠镜,看看是不是全身性的病变引起的腹泻。如果说除外了这些全身性的比如说是感染了、长了个东西引起的腹泻,如果就是一个功能性的腹泻的话,我们经常要做到的第一、一定要去除诱因,比如说腹部着凉、容易腹泻,那就要注意腹部的保暖,避免吃一些刺激性的食物,可以用一些改善肠道蠕动的药物,可以加一些改善肠道菌群的药物来帮助我们缓解症状。
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注意饮食 不要一下吃热的又吃冷的
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反复拉肚子的难言之隐
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