拉肚子影响营养吸收吗?
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拉肚子在医学上被称为腹泻,的确会影响人体的营养吸收。
除此之外,拉肚子可直接影响机体对维生素的吸收,引起维生素的缺乏。腹泻引起的营养不良、贫血及维生素缺乏等,可使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱,炎症容易扩散,组织再生及外伤愈合能力减弱。
扩展资料:
经常拉肚子的群体可以多吃以下食物:
1、香蕉中含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质,它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。
2、面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是,对于腹泻的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
参考资料:人民网-腹泻带来3大危害
除此之外,拉肚子可直接影响机体对维生素的吸收,引起维生素的缺乏。腹泻引起的营养不良、贫血及维生素缺乏等,可使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱,炎症容易扩散,组织再生及外伤愈合能力减弱。
扩展资料:
经常拉肚子的群体可以多吃以下食物:
1、香蕉中含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质,它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。
2、面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是,对于腹泻的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
参考资料:人民网-腹泻带来3大危害
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1.拉肚子不但直接影响对营养物质的吸收,假若护理不当导致病情加重,会严重影响身体健康。
2.
腹泻时禁忌油腻,不能喝豆浆和牛奶。应当多喝米粥。可适当吃一些蒜。应注意多喝温水补充水分,拉肚子很容易缺水。饮料之类的是不可以喝的。馒头,米饭,蔬菜可以适当吃的,不过菜不可以太油,清淡为主。
3.腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧,病程在2~3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。
4.
如有出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状,应及时去医院看医生。
2.
腹泻时禁忌油腻,不能喝豆浆和牛奶。应当多喝米粥。可适当吃一些蒜。应注意多喝温水补充水分,拉肚子很容易缺水。饮料之类的是不可以喝的。馒头,米饭,蔬菜可以适当吃的,不过菜不可以太油,清淡为主。
3.腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧,病程在2~3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。
4.
如有出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状,应及时去医院看医生。
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当然会影响了~!~
你想想看,
那些食物还没有被充分消化就被排泄了出来,
哪还能好好吸收里面的营养啊?
要知道营养的吸收不单是在胃里完成的,
还要经过小肠
、
大肠壁继续吸收里面的营养~~~~~~~~~~如果腹泻,
这些食物都来不及在肠子里逗留足够的时间就被排出体外了~~~~~~~~~~
所以一般腹泻都很影响身体健康~~~~~~~~~~~~~~
不能因为拉肚子就什么也不吃,
这样身体会很快衰弱下去的~~~~~~~~~~~腹泻的时候要好好调理肠胃,
尤其要多补充水分和电解质、
能量,
最直接的方法就是喝温热的淡盐水,
加葡萄糖或白糖、
黄糖,
也可以吃一些水分多的食物,
比如肉末粥或骨头汤、
米汤之类
,
这样身体受腹泻的影响就会少很多~~~~~~~~~~~
先把腹泻治好了再吃日常饮食是比较安全的做法~~~~~~~~~~~~
你想想看,
那些食物还没有被充分消化就被排泄了出来,
哪还能好好吸收里面的营养啊?
要知道营养的吸收不单是在胃里完成的,
还要经过小肠
、
大肠壁继续吸收里面的营养~~~~~~~~~~如果腹泻,
这些食物都来不及在肠子里逗留足够的时间就被排出体外了~~~~~~~~~~
所以一般腹泻都很影响身体健康~~~~~~~~~~~~~~
不能因为拉肚子就什么也不吃,
这样身体会很快衰弱下去的~~~~~~~~~~~腹泻的时候要好好调理肠胃,
尤其要多补充水分和电解质、
能量,
最直接的方法就是喝温热的淡盐水,
加葡萄糖或白糖、
黄糖,
也可以吃一些水分多的食物,
比如肉末粥或骨头汤、
米汤之类
,
这样身体受腹泻的影响就会少很多~~~~~~~~~~~
先把腹泻治好了再吃日常饮食是比较安全的做法~~~~~~~~~~~~
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我想多少会对营养的吸收造成一些影响,很多都是肠胃不适造成拉肚子,所以影响了对事物的消化吸收
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一般不会影响之后的食物消化,但是听说拉肚子是由消化不良引起的,不太确定。。。
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