Question

月经期间吃什么好？

Answer 1

多吃蔬菜，鸡，鱼。。喝蜂蜜水，吃香蕉，巧克力。千万不要吃生冷的东西。

Answer 2

你好，医学上建议多吃点补血，补铁的的食物，比如说红枣，芹菜呀，注意别吃生冷辛辣的就可以了。

Answer 3

红枣，山药。如果可以的话，把这两样做成枣泥山药糕就更好了，不过很麻烦的说。多吃红肉.
少吃西瓜，葡萄，豆腐.....的阴性食物。
祝身体健康

Answer 4

红糖水啊，多喝热粥，不要喝绿茶，要吃易消化的食物，不要吃油扎凉的辣的都不要吃

Answer 5

月经期最适合吃的水果就是山楂。山楂可以减轻子宫收缩。减轻腹痛。