味精对人体健康有危害吗?

味精本身是无害的,但是什么东西都讲究一个度,过了这个度就变成有害的了。... 味精本身是无害的,但是什么东西都讲究一个度,过了这个度就变成有害的了。 展开
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锁湛6T

2020-09-04 · TA获得超过1969个赞
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味精对人体是没有危害的,他只是在菜中提鲜,吃多了,对人体没有好处。
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chenchen9223
撸铁爱好者

2020-09-04 · 一个爱健身的吃货
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味精对身体没有太大的危害,作为调味料使用的比例是很小的,大量长期食用可能会掉发
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剧艾雅4061
2020-09-02 · TA获得超过589个赞
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味精是近代非常普及的一种工业化生产的鲜味调料,又被称为味之素,是上世纪初日本东京帝国大学的研究员池田菊苗从海带中发现的。味精的主要成分为谷氨酸钠,是增加食品的鲜味最常用的调料,在中餐里用的最多,在东南亚其他地区也比较普及。
最早的味精是指以粮食为原料经发酵提纯的谷氨酸钠结晶。我国自1965年以来已全部采用糖质或淀粉原料生产谷氨酸,然后经等电点结晶沉淀、离子交换或锌盐法精制等方法提取谷氨酸,再经脱色、脱铁、蒸发、结晶等工序制成谷氨酸钠结晶。
大家都听说过味精有毒,吃味精会头晕、脱发、嗓子难受等,其实,味精和糖一样,都属于食物来源的调料,关于味精的误传大多是出于产品关注度转移(将利润竞争剧烈的味精向鸡精鸡粉和酱油等利润率更高的产品转移)、以讹传讹和“皇帝的新衣”似的一种认识。
然后,又有人说,味精吃多了会如何如何,那么可以告诉你:盐和糖吃多了问题更糟,比如一些癌症、胃部疾病、高血压都会盐的摄入过多有一定的关系,而糖吃的过多最大的问题是容易摄入太多的热量,而这种食物中几乎可以认为不含有其他维生素和矿物质,所以营养价值极低
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鹰在天涯84
2020-09-04 · TA获得超过933个赞
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味精是无害,是调味剂,含大量的谷氨酸钠。适量使用对人身体健康有好处。不能长时间加热和大量实用。
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百度网友be43b6d
2020-09-03 · TA获得超过2348个赞
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味精其实就是个调味品,对人体是没有什么伤,只要不过量的食用不会对人体造成什么危害
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