韩国泡菜怎么做的
食材:大白菜1颗、胡萝卜、白萝卜各半个、韩国辣椒酱一盒、素鱼露、辣椒粉、面粉、食盐、苹果一个、姜少许。
做法:
1.将准备好的大白菜去除掉最外的2-3层,然后从白菜头的位置开始对切,将白菜平均切成四份。
2.然后从白菜心开始,在每页的白菜根部涂抹上盐,主要是菜梗处,菜叶上不需要撒盐。然后将白菜平躺放置8个小时,等到所有的盐分都浸透到白菜中,洗净大白菜,控干水分备用。
3.在锅中放入凉水,加入少量的面粉,在加热的过程中不断的搅拌直至面糊成熟,待凉后待用。
4.将生姜刮去皮,苹果去皮,切成小块状,然后将生姜和苹果放入到果汁机中粉碎,再将胡萝卜、白萝卜分别切成细丝待用。
5.在一个不锈钢盆中,用韩国辣椒酱、韩国辣椒粉,以及准备好的面糊、姜苹果茸、胡萝卜丝、白萝卜丝、全部放不锈钢盆中,以及“素鱼露”、蘑菇精全部拌匀作成调料;
6.将上面调拌好的调料,均匀的涂抹在每片大白菜上,然后将用鲜膜将盆包上,置于阴凉处,发酵腌渍二天之后即可食用。
上面就是小编为大家详细介绍的关于韩国泡菜的详细做法,建议的大家平时可以根据自己的时间试着做一些哦。不过大家不要认为只有韩国泡菜很好吃,像我们中国也有很多独特的泡菜哦,比如说四川泡菜、重庆腌菜、东北酸菜等等也都是很有其特点的哦,希望小编的介绍对大家有所帮助。
你好!
好吃的韩国泡菜自己做,做法简单,厨房小白也能学会。
【韩国泡菜】
食材:大白菜、苹果、梨、生姜、大蒜、辣椒面、早盐、糯米粉
制作步骤:
1、白菜对半切开,胡萝卜切成段,大蒜和生姜切成丁。
2、白菜抹盐腌制,12个小时左右即可(放置一夜刚好),拿出挤干水分,待用。
3、梨和苹果削皮,切成小块,加少量水,放入料理机中打成泥。
4、锅中放入糯米粉、梨汁、苹果汁,中小火加热,边加热边用勺子搅拌,呈糊状,关火。然后在糊中倒入辣椒面、生姜和大蒜,搅拌均匀。
5、白菜抹上糊,一层层铺入无水无油容器中,胡萝卜也抹上糊,交替的放入,封上保鲜膜,放入冰箱,发酵3~5天后可以食用。
韩国泡菜通过腌制发酵,既能提供充足的营养,又能预防动脉硬化,降低胆固醇,消除多余脂肪等多种疾病。
2024-07-13
韩国泡菜,醇香爽脆的美味,在家也能轻松制作
韩国泡菜,一种闻名遐迩的传统腌渍蔬菜,以其独特的酸辣风味和爽脆口感著称。制作韩国泡菜并不难,掌握一些技巧,你也能在家轻松享用这道美味。
准备食材:
大白菜:1颗(约2.5公斤)
韩国辣椒粉:1/2杯
鱼露:1/4杯
蒜:8瓣,压成蒜蓉
姜:1块(约50克),切成薄片
洋葱:1/2个,切成细丝
萝卜:1/2个,切成细丝
苹果:1个,去皮切成丁
梨:1个,去皮切成丁
盐:1/4杯
步骤:
准备大白菜
将大白菜沿根部切成两半,然后将其浸泡在盐水中约2小时。盐水浓度约为每4升水中加入1/4杯盐。浸泡完成后,取出大白菜,用清水冲洗干净,控干水分。
2. 腌制大白菜
将控干水分的大白菜放入一个大碗中,加入1/4杯盐,用手按摩均匀。确保每一片白菜叶都充分接触到盐。将腌制好的大白菜盖上保鲜膜,放置在阴凉处约6-8小时,或直至大白菜出水变软。
3. 制作辣椒酱
在一个小碗中,将韩国辣椒粉、鱼露、蒜蓉、姜片、洋葱丝、萝卜丝、苹果丁、梨丁和剩余的盐充分混合。调制成糊状。
4. 涂抹辣椒酱
取出腌制好的大白菜,用清水冲洗干净,再次控干水分。将辣椒酱均匀地涂抹在大白菜叶上,确保每个角落都涂抹到。
5. 装入容器中
将涂抹好辣椒酱的大白菜片装入干净的玻璃罐或密封容器中。用重物压在大白菜上,以便释放出腌制的液体。
6. 密封和发酵
盖紧容器,在室温下发酵2-3天。发酵时间根据室温而异。在此期间,每天检查一次大白菜,如果发现上面有霉菌,必须将其清除。
7. 冷藏保存
发酵完成后,将韩国泡菜转移到冰箱中冷藏保存。韩国泡菜可以在冰箱中保存长达6个月。随着时间的推移,泡菜的风味会变得更加醇厚。
贴心小提示:
制作韩国泡菜时,一定要使用韩国辣椒粉。普通辣椒粉的辣味不同,会影响泡菜的正宗风味。
萝卜和梨可以增加泡菜的爽脆度和甜味。
发酵时间会影响泡菜的辣味。发酵时间越长,泡菜会变得越辣。
无论是作为主菜还是配菜,韩国泡菜都是一道美味佳肴。它可以搭配白米饭、炒面或其他韩式料理。
韩国泡菜的用料
大白菜(中等大小)两棵
白萝卜(中等大小)一个
香葱(小葱)适量
苹果一个
梨一个
大蒜一头
姜几片
雨露适量
虾酱两勺
辣椒粉(可适量增减)大概45克
糯米粉(面糊)一大汤勺
水(面糊)适量
韩国泡菜的做法步骤
步骤 1
白萝卜切块放盐,挤出多余的水分备用。
步骤 2
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白菜同样切块,放几勺盐,挤出多余的水分备用。(我不喜欢把大白菜一分为四大片的拿腌泡菜,吃的时候还是要拿出来切,真不方便,还是切块来的实用)
步骤 3
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梨一个,苹果一个(如果量少,梨和苹果均减半)
步骤 4
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梨和苹果剁碎备用
步骤 5
一头蒜,几片姜,切碎备用。
步骤 6
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锅里加适量的水,放一汤勺糯米粉,搅拌均匀无颗粒。
步骤 7
开火慢慢煮成面糊。煮的时候要不停的搅动面糊,防止面糊结块。
步骤 8
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煮好的面糊放凉
步骤 9
放凉的面糊加入之前准备好的梨和苹果,姜和大蒜,再切些葱段(还可以加点韭菜)。
步骤 10
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加适量的鱼露
步骤 11
2勺虾酱
步骤 12
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加入辣椒粉(这是我刚开始放了30克图片,后来又加了10克左右),把所有材料搅拌均匀。
步骤 13
把萝卜和白菜搅拌在一起。如果还有多余的水分,及时挤干净。
步骤 14
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把萝卜白菜加入调好的糯米糊中,搅拌均匀。
步骤 15
装入罐子里,三四天就可以吃啦#懒人美食日记