如何保持身材?

 我来答
百度网友bed1439
2020-07-04 · TA获得超过449个赞
知道小有建树答主
回答量:2622
采纳率:98%
帮助的人:473万
展开全部
身材的话就要管住嘴,迈开腿,这样的话你能够起到减肥的作用,还有就是说尽量要晨跑,或者是卵泡来一些运动来让自己的保持住自己的身材
淡淡女人香w

2020-07-04 · TA获得超过3117个赞
知道大有可为答主
回答量:1.9万
采纳率:87%
帮助的人:1084万
展开全部
保持身材,一定要管住嘴,少吃高脂肪,高油高盐的食物,同时还要迈开腿,加强运动才能保持身材
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
聆听听雪老师

2020-07-04 · TA获得超过5128个赞
知道大有可为答主
回答量:3万
采纳率:66%
帮助的人:737万
展开全部
要想保持良好的身材就需要体育运动,因为只有体育运动才是燃烧脂肪的。当然合理的饮食也是必须的。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
1008vivid

2020-07-04 · TA获得超过869个赞
知道小有建树答主
回答量:1.4万
采纳率:15%
帮助的人:455万
展开全部
要想保持好身材,一是要饮食得控制,二是要健身
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
比佛BEFORE
高粉答主

2020-07-04 · 醉心答题,欢迎关注
知道大有可为答主
回答量:3.2万
采纳率:100%
帮助的人:796万
展开全部
保持身材就是节食加运动,要有良好健康的生活习惯
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
关君豪oX

2020-07-04 · TA获得超过5632个赞
知道大有可为答主
回答量:2.8万
采纳率:58%
帮助的人:980万
展开全部
要想保持好的身材,那么你一定要运动啊,做一些唉,一家那些跑步啊,游泳啊,这些做起来的话是你的皮肤,是你的身材比较好
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(4)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式