Question

14岁女生 初三 初二下期来的月经 现在身高152 想长高到160 .要亲身经历。 不要复制 父 162 母155

怎么才能长高！ 过程。

Answer 1

你这属于正常的。
恭喜你长大了。
要想长高，不能不去努力，自己要去运动。才是能长高的真理啊。

追问

怎么才能长高呢

追答

跳绳有利于长高啊。还有打篮球，不过女孩子就算了。一般蹦跳型的运动就可以长高。主要是锻炼。吃的营养吧、可以查查百度有关的。

追问

跑步呢？ 喝牛奶。吃肉吗？ 会不会长胖啊

追答

吃肉的话不是不可以。只是怕横向发展。肉是可以吃的。但不要吃太多。要适量的。
跑步可以锻炼身体。如果要长高的话，就是跳绳最合适了。牛奶有钙质，物质丰富比较好的。可以去喝，也有利长高。

Answer 2

还没有发育，请等待。我老婆小学毕业159，大学毕业160，唉~~~营养很重要，搭配膳食，不可营养过剩导致横向发展。

Answer 3

你现在在青春期，多吃点蔬菜，多放松心情，自然而然就会长高了

Answer 4

能把，月经来的迟诶，你蛮有可能高中一下子长上来的

Answer 5

……我想和父母身高有很大关系，要不顺其自然，要不就努力吃，吃胖，也会高的……

Answer 6

顺其自然吧，能拔苗助长吗，孩子？