游泳有什么好处?
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增强心肺功能,住进全身关节的运动,是一种全身运动。
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增加肺活量,增强体质,保持健康(冬泳效果加倍)
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rみ悌li┈aヲntπb膜em椹┏i┈
对孩子a最大m的好处有三l点: 1、促进身体发育; 3、增强协调性和心7肺功能; 5、学会游泳后能减少4溺水8意外。
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游泳是全身按摩,且不会伤身,不仅强身健体还会塑造完美体型
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游泳可以健身、你不小心掉到河里、海里、小溪都可以自救的!
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