Question

便秘一直拉不出来大便怎么办？

Answer 1

便秘要注意日常生活的调理：
1、早上喝一杯水，水可以充分吸收粪便中的水分，有利于软化粪便，帮助排便。
2、保持良好心情，过度的精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，引起消化不良和便秘。
3、饮食上，应注意多吃粗纤维食物，让粪便变软，更好地帮助排便。除了以上方法外，较有效的排便方法，还有药物帮助，如好健时清好清畅润肠胶囊，具有润肠通便的作用。

Answer 2

出现便秘时，首先建议患者从日常生活进行调整，每日保证足够的饮水量在1500毫升以上，此外，多进食一些富含粗纤维的蔬菜以及水果，例如：韭菜，芹菜，油麦菜，还有苹果等，此外，多进食香蕉多喝蜂蜜水，以达到润肠通便的作用。

除此以外，建议患者每天早上起床后空腹喝一杯温开水，同时早上解大便一次，即使没有便意也稍微等待一会儿，已养成良好的排便反射。严重的患者可使用药物治疗，常用的药物有：聚乙二醇电解质散，乳果糖，开塞露以及番泻叶等。

Answer 3

便秘拉不出来堵在肛门，这种症状医学上称为有便意但排不出来，跟大便干结在肛管和直肠里有嵌顿有直接关系。这种情况可以通过以下方法来调理：局部可以用开塞露纳肛治疗，可以用20ml的开塞露挤入肛门保留5分钟以上，起润滑大便作用，有利于大便的排出；如果效果不佳，可以行灌肠治疗，灌肠液可以用100ml的生理盐水，加40-60ml的开塞露灌肠检查，有导便的作用；平时要少吃辛辣、油炸等刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。

Answer 4

你手在赌气啊跟前顺时针的揉，或者就是人家说坐在马桶上，用手拍打头部。十号震动一下就可以拉出来，你最好多做多得一会儿。

Answer 5

肚子上有个“便秘开关”，这样揉一揉，刺激大肠经，排便通畅

Answer 6

人一旦上了年纪, 胃肠道分泌的消化液减少， 推动废物排出肝门的“力气”也越来越小， 这时大便就会堆积在肛门处出不来， 形成我们所说的便秘。 那么我们要如何缓解便秘呢?

Answer 7

便秘，大便拉不出，橙子加它蒸着吃，滋润肠道，排便更轻松！