Question

脸部被晒伤了怎样才能快速恢复

我是初三的学生，需要军训，今天才是军训的第二天，皮肤就被晒伤了，脸部红红的，一碰还很疼，但没有脱皮。怎样才能快速恢复呢？由于接下来的几天还要继续军训，也不可能戴帽子或是凉伞，所以请各位大人帮忙想一个简单易行并且能快速恢复的方法~~~~~~

Answer 1

当感觉皮肤被晒得红通通的，而且摸起来明显发烫还未到有痛感的时候，这属于轻微晒伤。此时只要先用冰水清洁过晒伤部位后，在用冰镇过的晒后面膜敷在发烫处15-20分钟就可以。

如果发红的部位面积比较大，可以用化妆棉或者纱布侵透冰水后裹住发红发烫部位直到彻底镇静肌肤。

面部的发红部位要特别小心，除了用晒后面膜冰镇以外，先停用精华等护肤品，只在清洁后用温和的化妆水或是润肤露进行保湿即可。

拓展资料：

当皮肤受到强烈日光照射数小时至十数小时后，于暴露的部位如面，颈，手背等处发生皮疹，根据皮肤反应轻重分为一度晒伤和二度晒伤。

一度晒伤表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑，边界清楚，24～36小时高峰。

二度晒伤表现为局部皮肤红肿后，继而发生水疱甚至大疱，疱壁紧张，疱液为淡黄色，自觉症状有灼痛或刺痒感，水疱破裂后呈糜烂面，不久干燥结痂，遗留色素沉着或色素减退。

日晒后第二天病情到达高峰，可伴有发热，头痛，心悸，乏力，恶心，呕吐等全身症状，一周后可恢复。

Answer 2

在军训期间要注意防晒，防止日晒伤．
据有关专家说，日晒伤是夏季极为常见的皮肤病，其主要症状是日晒部位皮肤红斑、水肿，严重的还会有水疱、大疱，多半有瘙痒、灼痛的感觉。另外，在服用了氯丙嗪、磺胺药、四环素、氢氯噻嗪等有光敏作用的药物，或食用了一些含食品添加剂、防腐剂等的食物，以及芥菜、马齿苋、马兰头、无花果等含光敏物质的果蔬后外出，都可能引起日光性皮炎。
如何应对日晒伤？夏季10点至15点之间是日照强度最强的时候，采取各种遮阳措施，对于轻微晒伤的皮肤，可用一些绿色植物、蔬菜、水果等进行晒后修复，如将黄瓜汁、蛋清、西瓜皮汁、蜂蜜、芦荟敷在疼痛的皮肤上，帮助皮肤尽早恢复。
参考这篇:
最好是晒前抹润肤露`保湿霜`防晒油(往往没多大用`但还是要用)``然后晒后立即凃修复霜``敷面膜```
如果你皮肤超敏感``建议使用johnson`s
baby的防晒霜与润肤露`可惜在军训这么高强度的日晒下``效果不是很好``but``凃了之后`晒伤的几率少了很多``单这一点来说`就比许多的防晒露好了``
至於一般的防晒露``个人喜欢丁家宜`不油``清爽一点``
至於olay的``军训后再使用好一点``用olay抵挡这麽猛烈的阳光``不太可行吖`但olay的这一系列产品可在短时间内使肌肤恢复光泽``注意哦``只是`光泽`不一定白得了的``因人而异吧``
...展开在军训期间要注意防晒，防止日晒伤．
据有关专家说，日晒伤是夏季极为常见的皮肤病，其主要症状是日晒部位皮肤红斑、水肿，严重的还会有水疱、大疱，多半有瘙痒、灼痛的感觉。另外，在服用了氯丙嗪、磺胺药、四环素、氢氯噻嗪等有光敏作用的药物，或食用了一些含食品添加剂、防腐剂等的食物，以及芥菜、马齿苋、马兰头、无花果等含光敏物质的果蔬后外出，都可能引起日光性皮炎。
如何应对日晒伤？夏季10点至15点之间是日照强度最强的时候，采取各种遮阳措施，对于轻微晒伤的皮肤，可用一些绿色植物、蔬菜、水果等进行晒后修复，如将黄瓜汁、蛋清、西瓜皮汁、蜂蜜、芦荟敷在疼痛的皮肤上，帮助皮肤尽早恢复。
参考这篇:
最好是晒前抹润肤露`保湿霜`防晒油(往往没多大用`但还是要用)``然后晒后立即凃修复霜``敷面膜```
如果你皮肤超敏感``建议使用johnson`s
baby的防晒霜与润肤露`可惜在军训这么高强度的日晒下``效果不是很好``but``凃了之后`晒伤的几率少了很多``单这一点来说`就比许多的防晒露好了``
至於一般的防晒露``个人喜欢丁家宜`不油``清爽一点``
至於olay的``军训后再使用好一点``用olay抵挡这麽猛烈的阳光``不太可行吖`但olay的这一系列产品可在短时间内使肌肤恢复光泽``注意哦``只是`光泽`不一定白得了的``因人而异吧``
最最重要的--面膜``推荐`可采晒后修复面贴膜`好像最近在大减价`而且`效果真得很好```
再加一点``旁氏的``什麽牛奶酸美白也挺好用的``
http://zhidao.baidu.com/question/377976.html
参考资料：http://www.univs.cn/newweb/activities/training/knowledge/tip/2005-08-22/101945.html收起

Answer 3

在军训期间要注意防晒，防止日晒伤．

据有关专家说，日晒伤是夏季极为常见的皮肤病，其主要症状是日晒部位皮肤红斑、水肿，严重的还会有水疱、大疱，多半有瘙痒、灼痛的感觉。另外，在服用了氯丙嗪、磺胺药、四环素、氢氯噻嗪等有光敏作用的药物，或食用了一些含食品添加剂、防腐剂等的食物，以及芥菜、马齿苋、马兰头、无花果等含光敏物质的果蔬后外出，都可能引起日光性皮炎。

如何应对日晒伤？夏季10点至15点之间是日照强度最强的时候，采取各种遮阳措施，对于轻微晒伤的皮肤，可用一些绿色植物、蔬菜、水果等进行晒后修复，如将黄瓜汁、蛋清、西瓜皮汁、蜂蜜、芦荟敷在疼痛的皮肤上，帮助皮肤尽早恢复。

参考这篇:

最好是晒前抹润肤露`保湿霜`防晒油(往往没多大用`但还是要用)``然后晒后立即凃修复霜``敷面膜```

如果你皮肤超敏感``建议使用johnson`s baby的防晒霜与润肤露`可惜在军训这么高强度的日晒下``效果不是很好``but``凃了之后`晒伤的几率少了很多``单这一点来说`就比许多的防晒露好了``

至於一般的防晒露``个人喜欢丁家宜`不油``清爽一点``

至於olay的``军训后再使用好一点``用olay抵挡这麽猛烈的阳光``不太可行吖`但olay的这一系列产品可在短时间内使肌肤恢复光泽``注意哦``只是`光泽`不一定白得了的``因人而异吧``

最最重要的--面膜``推荐`可采晒后修复面贴膜`好像最近在大减价`而且`效果真得很好```

再加一点``旁氏的``什麽牛奶酸美白也挺好用的``
http://zhidao.baidu.com/question/377976.html

参考资料：http://www.univs.cn/newweb/activities/training/knowledge/tip/2005-08-22/101945.html

Answer 4

优秀的我一定要把晒后修复的方法广而告之，不要去买什么晒后修复面膜尤其是敏感肌，都是骗人的。分享一个亲历有效的方法，我本来就是敏感肌紫外线过敏，排球比赛在大太阳下晒了整整一天，最后脸肿了连双眼皮都肿成单眼皮了，细看脸上还有很多红色小颗粒感觉再晒下去就的起水泡了。比晒结束后，我立马去了附近的卫生院。医生给开了生理盐水和抗过敏的吃药。好的，重点来了。我带着生理盐水回家后，放冰箱快速降了温，然后用干面膜侵泡敷脸一小时。期间用小喷瓶不停的往脸上喷生理盐水，做完这些后，我就回公司加了个班。晚上回来买了两根黄瓜榨成碎泥，将黄瓜泥涂在脸上。尽可能全覆盖，当时也服了有一小时，但是后来听说水果类面膜不能超过10钟。总之，第二天起来，红红的几乎全部消失。只是晒伤的地方还是干干的没水分。可是！这是我被太阳晒伤这么多次以来最有效果的急救方法。

Answer 5

颐莲有一款SOS面膜，专治晒伤的，山东这边都是在药店卖的，不贵，五块多一片，去买几片来敷，记得要先洗脸，让皮肤冷却一段时间才能敷，任何晒后面膜都是这样用的
不过还是要注意防晒啊，用个30+PA+++的防晒霜，曼秀雷敦就行