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你看你是要打出名堂还是只是同学间切磋一下。
打出名堂那必是1号位,因为身高太吃亏了。
同学间切磋就无所谓了,身高体重比较适合3,4号位,如果运球技术好锋卫摇摆人也不错。
规则很难讲,同学间打野球基本上规则都是那些常见的规则。
17岁学这个很晚了,不过悟性好也没问题,多练习,多和同学比赛,多学习。
学习当然是从最基本的运球,投篮,上篮开始,一定要练得如火纯清。基本功不要小看他,基本功扎实对以后打球非常有帮助。
运球就是一些你能想到的运球方式都可以,主要是练习手感;投篮不一定姿势很正规,但是必是你非常舒服连贯的动作;上篮就是左右手,高手低手,这个是必须要练的非常熟悉。
其次就是身体了,保持一定的身体柔韧性很重要,不能太硬,否则在激烈对抗中容易失去准心,太软也不好,对抗也无力可发。
还有重要的是球商,这个是后天锻炼出来的,对球和人的判断走向,对大局的把握,只可意会不可言传,多打打就明白了。
打出名堂那必是1号位,因为身高太吃亏了。
同学间切磋就无所谓了,身高体重比较适合3,4号位,如果运球技术好锋卫摇摆人也不错。
规则很难讲,同学间打野球基本上规则都是那些常见的规则。
17岁学这个很晚了,不过悟性好也没问题,多练习,多和同学比赛,多学习。
学习当然是从最基本的运球,投篮,上篮开始,一定要练得如火纯清。基本功不要小看他,基本功扎实对以后打球非常有帮助。
运球就是一些你能想到的运球方式都可以,主要是练习手感;投篮不一定姿势很正规,但是必是你非常舒服连贯的动作;上篮就是左右手,高手低手,这个是必须要练的非常熟悉。
其次就是身体了,保持一定的身体柔韧性很重要,不能太硬,否则在激烈对抗中容易失去准心,太软也不好,对抗也无力可发。
还有重要的是球商,这个是后天锻炼出来的,对球和人的判断走向,对大局的把握,只可意会不可言传,多打打就明白了。
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17岁才打球有点晚咯··呵呵你身高180才110近,太瘦了。要多吃点。打球就是拿自己长处打别人都短处咯。你比别人高的话就高举高打,没别人高的话就利用速度过人了,要是身高速度都没有人好的话,就多练习投篮运球传球等基本动作,孰能生巧嘛,要是没人高也没人快技术也没人好的话,就躲吧·免得被虐!
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可以从网上下载一些教学视频,或者多和同学打篮球慢慢就都会了。17岁学篮球并不算晚,勤能补拙,只要经常锻炼进展很快的。主要是要有兴趣,找到感觉。180公分110斤,很瘦诶,如果体重达到75公斤左右很适合打中锋。不知道你身体素质怎么样,如果行动够敏捷的话,可以担任大前锋。
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身高还可以,身体有点瘦,打中锋对抗吃力,就打大前锋。不晚,看乔丹就知道lle
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