Question

经常咳痰怎么办？

经常咳痰怎么办

Answer 1

经常咳嗽怎么办，多吃这5样清肺的食物，能够消除炎症，起到润肺止咳的作用，将呼吸道毒素排出，呼吸也会更顺畅，适合日常养生。

1、雪梨：雪梨具有润肺止咳的作用，含有丰富的水分和果糖，起到清热解毒的作用，可以将肺部中多余的油脂进行清理，而且当出现咳嗽的现象，一般都是肺部出现了问题，经常用雪梨煮汤喝，可以滋养肺部，而且还能起到止咳化痰的效果，有助于改善肺部的环境，适合日常养生。
2、银耳：银耳当中含有大量的纤维素和胶质，可以将肺部所堆积的毒素和污垢进行清洁，而且银耳含有的维生素D，能够提升肺部的免疫力，可以预防通过呼吸道吸入的细菌毒素对肺部造成伤害，还能够消除肺部炎症，起到润肺化痰的作用，也保证了呼吸道的顺畅，改善经常咳嗽的症状，适合日常养生。

3、百合：百合具有清热降火的作用，含有丰富的维生素和生物碱，生物碱可以和肺部的杂质进行融合，然后降解为液体进行排出，而且百合还能清新安神，缓解由于经常咳嗽所引起的头痛，经常咳嗽可以多吃一些百合，可以帮助消除炎症，化痰润肺，改善呼吸不畅的现象，调节呼吸不律的现象，适合日常养生。
4、白萝卜：白萝卜具有生津止渴、化痰润肺的作用，对经常咳嗽有很好的改善作用，而且含有葡萄糖、氨基酸以及粗纤维等多种营养物质可以起到很好的化痰作用，可以降解肺部堆积的毒素，白萝卜当中含有多种微量元素，能够提高肺部的免疫力，并且一直不良细胞的滋生，还可以消除肺部的炎症，是呼吸变得顺畅，适合日常养生。

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本书结合古今经验，从肺功能对人体健康的作用说起，并从食物养肺、生活细节护肺、调补五脏、顺时养肺、特色按摩和小功法养肺、美容养颜、不同体质养肺、疾病防治等方面入手，全方位教你如何高效养肺，助你身体健康，生活幸福美好！
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5、柿子：柿子具有化痰生津的作用，可以改缓解咳嗽痰多的现象，对经常口渴也有很好的改善，经常咳嗽的人，可以多吃一些柿子，而且柿子当中含有的多种微量元素，可以补充肺部所需要的能量，还能够滋养肺部细胞，起到消炎润肺的作用，同时也能够改善经常咳嗽的症状，呼吸也会比较顺畅，适合日常养生。
肺火旺盛，一般都是由于感冒、发烧等症状长时间不愈合所导致的，经常咳嗽怎么办，多吃雪梨、银耳、百合、白萝卜和柿子这5种清肺的食物，可以帮助肺部消除炎症，起到化痰润肺的作用，将肺部堆积的毒素杂质都进行降解，从而排出，起到清洁肺部的作用，改善呼吸不律的现象，呼吸也变得更顺畅适合日常养生。

Answer 2

1.肺热咳嗽痰多是由于风热邪毒犯肺，或风寒化热，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部导致肺内郁热，出现以咳嗽为主的一种症候，常在肺热感冒、无感冒症状后出现。
2.肺热咳嗽常多见于免疫力低下的儿童，主要表现为反复咳嗽，临床主要使用小儿肺热咳喘口服液等中成药治疗，能明显促进咽部和支气管纤毛的蠕动加强排痰作用，同时药液能覆盖在发炎的咽部粘膜上，缓解炎症刺激，镇咳作用显著而持久。
3.肺热咳嗽主要症状之一为反复咳嗽，常伴有恶寒发热，咳嗽胸痛，痰少而粘，呼吸不利、口干咽燥，舌苔薄黄。部分还伴有胸胁隐痛、气短乏力、自汗盗汗，低热或潮热，面色少华，形体消瘦等症状。
如果空气过于干燥，可能会增加一些湿度，使这个痰变得稀薄一些，再不行我们用一些药物，包括西药有一些化痰的药物，常用的像沐舒坦，可能有一些长期咳嗽的人都吃过，它能够使痰液变得稀释容易排出。
中药有很多化痰的方法，老百姓爱用的川贝，本身它就能够润肺化痰，像枇杷，枇杷又是一种水果，中药有枇杷液，也有这种润肺化痰的效果。还有其他的一些如果是一种偏于脾虚以后那种白痰，不是特别的粘，这种病人我们可以用一点橘子，我们中药用的陈皮，就是橘子皮，它是一种非常常用的我们叫燥湿化痰药物，那么我们自己食疗的话，拿橘皮泡泡水也可以，或者是干脆吃橘子，吃橘汁可能对于这些都会有帮助。

Answer 3

1、雪梨：雪梨具有润肺止咳的作用，含有丰富的水分和果糖，起到清热解毒的作用，可以将肺部中多余的油脂进行清理，而且当出现咳嗽的现象，一般都是肺部出现了问题，经常用雪梨煮汤喝，可以滋养肺部，而且还能起到止咳化痰的效果，有助于改善肺部的环境，适合日常养生。
2、银耳：银耳当中含有大量的纤维素和胶质，可以将肺部所堆积的毒素和污垢进行清洁，而且银耳含有的维生素D，能够提升肺部的免疫力，可以预防通过呼吸道吸入的细菌毒素对肺部造成伤害，还能够消除肺部炎症，起到润肺化痰的作用，也保证了呼吸道的顺畅，改善经常咳嗽的症状，适合日常养生。

3、百合：百合具有清热降火的作用，含有丰富的维生素和生物碱，生物碱可以和肺部的杂质进行融合，然后降解为液体进行排出，而且百合还能清新安神，缓解由于经常咳嗽所引起的头痛，经常咳嗽可以多吃一些百合，可以帮助消除炎症，化痰润肺，改善呼吸不畅的现象，调节呼吸不律的现象，适合日常养生。
4、白萝卜：白萝卜具有生津止渴、化痰润肺的作用，对经常咳嗽有很好的改善作用，而且含有葡萄糖、氨基酸以及粗纤维等多种营养物质可以起到很好的化痰作用，可以降解肺部堆积的毒素，白萝卜当中含有多种微量元素，能够提高肺部的免疫力，并且一直不良细胞的滋生，还可以消除肺部的炎症，是呼吸变得顺畅，适合日常养生。

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5、柿子：柿子具有化痰生津的作用，可以改缓解咳嗽痰多的现象，对经常口渴也有很好的改善，经常咳嗽的人，可以多吃一些柿子，而且柿子当中含有的多种微量元素，可以补充肺部所需要的能量，还能够滋养肺部细胞，起到消炎润肺的作用，同时也能够改善经常咳嗽的症状，呼吸也会比较顺畅，适合日常养生。
肺火旺盛，一般都是由于感冒、发烧等症状长时间不愈合所导致的，经常咳嗽怎么办，多吃雪梨、银耳、百合、白萝卜和柿子这5种清肺的食物，可以帮助肺部消除炎症，起到化痰润肺的作用，将肺部堆积的毒素杂质都进行降解，从而排出，起到清洁肺部的作用，改善呼吸不律的现象，呼吸也变得更顺畅适合日常养生。

Answer 4

在日常生活当中，有许多人都有吐痰的不良习惯，如果是咳痰，就一般说明体内有感染或者是患上了一些疾病所致，此时就有必要及时查明原因进行针对性治疗，否则可能就会导致痰液分泌量进一步增加。那么具体来说咳痰是怎么回事呢？
一、肺热咳嗽
　　如果患者的肺脏受到了风热邪毒的侵扰，患者就会出现咳痰的症状，而且痰液一般为黄色粘液性，这种情况通常会发生在婴幼儿以及儿童身上，且还会伴随有恶寒发热、呼吸不畅以及口腔和咽部干燥的不良表现，舌苔也会呈现出薄黄色，部分病例还会伴有盗汗自汗、面色苍白以及体重减轻等一系列症状。
二、肺燥咳嗽
　　肺燥咳嗽也会引起咳痰的症状，只是咳痰量比较少，这时咳出的是黄色痰液，严重时痰液当中还会夹杂有一些血丝，而且会伴随有声音嘶哑、口干咽痛、皮肤干燥等多种不良表现，同时也会持续性发高烧，舌苔也会出现一定的变化，可能有舌头发红和舌苔薄黄的症状发生。
　　三、支气管炎
　　咳痰是支气管炎的典型症状之一，具体来说支气管炎是由一些病毒发生感染所致，可出现流感样症状，而且在发病初期一般是干咳，随着病情的不断发展，就会逐渐出现痰量增多的反应，因此最好是及时使用解痉平喘类药物和抗生素药品进行治疗。
四、支气管肺炎
　　如果患上了支气管肺炎，患者就会出现比较严重的咳痰症状，且一般会同时出现低烧不退和咳嗽咳喘、胸闷气短的不良表现，甚至还会有十分显着的呼吸困难症状，因此一定要及时服用支气管扩张药和抗生素、激素类药物来治。

Answer 5

咳嗽是一种常见的呼吸道表现，它主要分为两种形式，一种是正常的生理反应，另一种是病理原因。在正常的情况下，当呼吸道受到外界的病毒刺激，或者是病原体感染。

咳嗽就是一种机体的防御措施，并不会给身体健康带来什么危害。如人们突然间的咳嗽几声，在短时间内又好转了，就不用担心。但如果你不是这种情况，并且一到晚上就咳嗽，是怎么回事，还很可能是以下这几种疾病，就真的要当心了。

经常晚上出现咳嗽，要当心哮喘。哮喘是一种非常常见的慢性炎症，在这种基础上，往往会伴随着气短、喘不上气等等。在临床上发现，对于这种病症的人群，会在晚上出现咳嗽的情况。

还有少数的部分人群，可能会在早晨起来后出现这种症状。

经常晚上出现咳嗽，要当心过敏性的疾病。尤其是在春季容易高发的过敏性鼻炎，这种病情容易出现在春季以及秋季，春天会因为花粉、空气中的尘土，动物毛发等等诱发过敏性鼻炎的发作。

尤其是对于冷空气过敏的人群，还容易在晚上的时候发作，从而出现打喷嚏、流鼻涕，同时就有可能伴随着咳嗽。另外，对于普通感冒跟过敏性鼻炎分不清楚的人群，看病情发作的情况就可以了。

对于过敏性鼻炎的人，在发作之后，很短的时间内就会出现流鼻涕，打喷嚏次数明显增多的情况。但过了一会，就会有明显的好转。如果你有这种情况，就是过敏性鼻炎了。

经常晚上出现咳嗽，要当心肺部疾病。当自身患有肺部疾病的时候，如肺炎等等，在晚上就容易出现咳嗽的情况。如果你还没有这种病情，咳嗽的时间还非常长，甚至是能够达到2周以上，就要及时去医院做下肺部的检测了。

经常晚上出现咳嗽，要当心流感。春季还容易诱发的疾病，就是流感。特别是在晚上睡觉之后，对于病情严重的人群，咳嗽的严重情况还能够影响到自己晚上的睡眠。