Question

母乳每次只能挤20毫升

Answer 1

每天的奶量会因人而异，奶水好的情况下一次大约可以挤出100ml左右，奶水差的可能会较少一些，可以通过调养身体来帮助下奶，保证一天正常的奶量。女性在产后一般母乳就可以进行正常的喂养了，建议挤奶后及时放入冰箱进行保存，不要在室内放置太久，以免影响奶质。

要尽量的让宝宝学会吸吮，这样会对妈妈的水体有一个刺激，奶汁就会分泌越多，还有家里人可以给妈妈们煲点上奶的汤水等等。

母乳不够就要找找原因了，可能像剖宫产的妈妈上奶会上的迟一点点，如果只是最初的一两天奶水不够，妈妈不要紧张，可以通过后续的方法来解决。

宝宝是最好的天然的吸奶器，要尽量的让宝宝学会吸吮，那吸吮的越多对水体的刺激，奶汁就会分泌越多，家里人可以给妈妈煲点上奶的汤水，例如像木瓜鲫鱼，花生猪手都是很好上奶的汤，但是注意汤尽量不要太油腻，可以把油过掉。