Question

怎样提高自身气质？

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Answer 1

提高自身的气质，不仅要学会穿衣打扮，更要对自己的谈吐提出很高要求，只有这样才能循序渐进练出来自己的高气质。

Answer 2

如何提高一个人的气质？要提高气质，就得从内在和外在两方面来说，内在上最好的方式是不断读书、学习，腹有诗书气自华。

Answer 3

多读书、多运动。读书可以丰富自己的精神世界，谈吐变得优雅，运动可以让身体线条看起来更优美，显得人很有气质。

Answer 4

在走路的姿势上，一定要昂首挺胸的走，不要弯腰驼背的，在穿衣风格上尽快的找到自己的穿衣风格，学会穿搭，打扮自己，在行为举止上，要做到谈吐恰当，礼貌待人

Answer 5

肩颈在气质中很重要。脖子前倾，驼背这都都很影响形体，平时走路挺胸抬头收腹，每天可以靠墙站立，坚持锻炼，时间长了可以看到效果。