装个鲁大师，能够检测到电脑主要部件的实际温度
为了控制温度，你可以做以下几点：
1、查看CPU使用率，看看是不是在后台运行了什么软件或中了病毒；
2、开空调（降温效果和空调调温有关）；
3、清理内部灰尘检查CPU硅胶（降温效果不一定）；
4、用家用风扇吹吹效果很好(降温效果和风量有关大约4－9度)；
5、垫高笔记本电脑和桌面的高度（大约降温2－6度）；
6、买个笔记本散热垫（大约降温4－15度）。
7、不要把笔记本电脑放在毛毯或床上运行，这些材质都不利于笔记本电脑的散热，如果一定要运行，则买个笔记本散热垫。
8、若还没发现问题的话看看你的传感器是不是出了问题,可以用手感受一下机器的实际温度 ,如果感觉没有那么高的话就有可能是传感器出了问题.
9、测温软件是否有误差？
用手感受一下电脑各部位的实际温度，尤其是出风口位置的塑料件温度。如果托掌或电脑底部位置温度高于出风口塑料件温度，说明是散热铜管传热发生故障。
笔记本电脑散热主要是通过散热铜管与连接的发热部件把热量带到换热器，再靠风扇产生的气流通过对流将热量带出电脑。这是电脑散热的主要途径。另还有部分是通过电脑外壳散热，这需要电脑外壳达到一定温度的情况下才有明显效果，但这时电脑整机的温度已经偏高了。高端本另加单独有散热板，同时采用金属或碳纤维外壳增加热量传导率。所以一般的本叫二级散热，高端本叫三级散热。
散热管可以有效地将热量从一端传导到另一端。它长 20cm 多，直 径0.5cm ，里面有纤维和水，管内抽成真空，一端贴近 CPU ，另一端则远离 CPU 并外接散热片或是带散热片的风扇。它的工作原理是：在真空状态下，水的沸点很低，如果在管子的一端加热，水就会蒸发，把热带到另一端，到另一端后，水会冷却，再流回去，如此循环，热量就不断移动，像冷气机的原理。它的优点是没有移动式的零件，全部零件都密封在内，不必消耗电能，而且因为是完全密封，所以永远有效。从铜管内部水流动来考虑，电脑要放平已保证水的正常回流对提高铜管的热传导才有所帮助。
建议：现拆机自己清理风扇，看有没改善。如果玩游戏时出风口一直是冷风，最好到维修点检测下，如果是缺少硅脂，加点就是了，如果是铜管漏气，换一根也要不了多少钱。如果还在保修期就更不用担心了。
另外提醒你，一般在家或玩游戏时最好不要安装电池，电池的第一大杀手是高温，电池超过40度衰减会非常快，每次一小时，电池就会超过1.5%的衰减，这也是游戏本电池不耐用的根本原因。最近网上有一百多人投诉Y450电池失效，其实联想和其它品牌用的都是那几家的电池，不可能只有联想才会出这样的问题，是游戏玩家在高温状体使用电池所致。最近两年随着电脑技术的成熟，CPU、显卡、主板承受高温的能力提高了不少，CPU内高温极限已达到110度了，但电池和硬盘（超过60度，数据就容易丢失）的耐高温没有任何改变。原装电池价格都很高，一般都超过600元，高端机更贵，电池充放电次数一般在500次左右，其实到了300次以后，移动办公就没有太大意义了。我就是出门才装电池，在家或其他有外接电源时，都只用外接电源。
