干锅小兔的做法

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星辰大海遨游天外

2020-09-18 · 如果奇迹有颜色那一定是中国红
星辰大海遨游天外
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干锅兔的做法:


用料: 葱1根、姜8片、蒜3瓣、花椒多粒、八角1个、料酒3勺、生抽2勺、豆瓣3勺、白糖1勺 、洋葱半个、藕1节、土豆1个、大葱1根、兔子1只、其他素菜适量 。
1、准备好所需调料、食材,素菜可以根据自己的喜好来选择。


2、兔子要先过一次开水,然后加入盐、料酒和洋葱一起搅拌均匀,腌制20分钟左右。

3、热油锅里放入兔子,爆炒出水分后,沥干备用。
4、部分素菜也需要过一下开水,我这次选择的是豆腐杆、胡萝卜、木耳、藕和土豆。


5、建议土豆片再过一次油锅,稍微炸一下,避免后期翻炒过程中成土豆酱了。


6、油热后关至小火,放入调料翻炒,直到炒出香味。


7、再加入大葱,翻炒几锅铲。


8、调料炒香后,倒入兔子和半罐啤酒,小火翻炒,大约3分钟。调至中火,把素菜全部加进去,同时放生抽和白糖,继续翻炒,同时根据自己的喜好调整味道,2分钟后关火。


9、搭配合适的容器盛出上桌,色、香、味俱全的干锅兔就完成啦

主料:兔子一只。
主料:土豆、小米椒、孜然粉、胡椒粉、洋葱、芹菜、姜蒜、花椒、辣椒。
1、兔肉切块,盐,胡椒粉,料酒,葱腌制。土豆切段加盐腌制。姜蒜切片,干海椒切段,小米椒切段,芹菜切段,备用。用胡椒粉,盐,味精,水淀粉勾芡。备用。
2、土豆倒入油锅中炸熟。捞起备用。
3、兔肉倒入锅中炸干。捞起备用。
4、热锅冷油,倒入姜蒜,花椒,辣椒,小米椒煸炒。
5、倒入兔肉,加白糖翻炒。倒入土豆,洋葱,芹菜,加胡椒粉,大量孜然粉翻炒。起锅前加入勾兑好的汁质,加入香油,花椒油翻炒。起锅。
扩展资料:
一般干锅兔都调成孜然麻辣味,成菜兔肉干香滋润、土豆软糯、麻辣鲜香、孜然味浓。兔肉不但营养丰富,而且是一种对人体十分有益的药用补品。
兔肉含丰富的蛋白质,较多的糖类,少量脂肪(胆固醇含量低于多数肉类)及硫、钾、钠、维生素B1、卵磷脂等成分。
用于脾虚气弱或营养不良,体倦乏力;脾胃阴虚,消渴口干,胃肠有热,呕逆,便血。

希望采纳,谢谢!

上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
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