Question

吃紫薯是改善便秘的呢？还是导致便秘的呢？

宝宝三岁，严重便秘。能试的都试了，不能试的也试了{比如吃坏东西}，听说紫薯很好，又有说不好。吃紫薯是改善便秘的呢？还是导致便秘的呢？常吃可以吗？有谁知道比较有效治疗宝宝便秘的呢？比如中药调理液可以啊？急！

Answer 1

您好
很高兴为您解答
宝宝便秘，先找出原因，是否宝宝不喝水，经常吃辛辣刺激、油腻食物，这些都是便秘发病的原因。紫薯是属于粗粮，是可以吃一些，但不能过量。也可让孩子多食一些水果、蔬菜、多吃富含粗纤维的食物，不要让孩子久站久坐，适当增加运动量，特别是提肛运动，每天早上起来的时候空腹让孩子喝一杯温盐水或温蜂蜜水，以促进肠蠕动。
如以上尝试一周仍不见好转，建意可带孩子到专业的肛肠医院去检查下，只有检查清楚后才好对症治疗，希望对您有所帮助，祝早日康复！

Answer 2

　　不会,紫薯里的淀粉含量比较高,对身体也很好,但不宜多吃 。
　　食用价值
　　其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞，维生素C 可使胶元蛋白正常合成, 防治坏血病的发生, 花青素是天然强效自由基清除剂。
　　具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素、铁元素和花青素 。在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。另外，紫薯还可去皮烘干粉碎后加工成粉，色泽美观，营养丰富，是极好的食品加工原料，可作为各种糕点的主料或配料。同时紫红薯还将成为花青素的主要原料之一。紫薯从茎尖嫩叶到薯块，均具有一定保健功能，是当前无公害、绿色、有机食品中的食品。

Answer 3

为什么小宝宝会得便秘了呀 您要从饮食中分析一下 是什么时候得的便秘 饮食习惯如何 例如 饭后吃苹果就会得便秘 吃了什么得便秘 以后就要尽量少吃或不吃 小宝平时有没多喝水呢

这个解决便秘的方法不知您试过没 如没可尝试一下：饭前吃苹果 苹果很特别 饭前吃能通便 饭后吃就便秘了

紫薯是粗纤维 凡粗纤维食品 都有通便的作用 但也别吃太多 否则容易胀气 和带走体内所需的矿物质

有为宝宝推过肚子吗 每天 晚睡前及早起时为推推肚子 是很不错的喔 能增加肠脏蠕动力 从而改善排便功能

另外 气虚人士也是比较难排便的 可以多煲一些黄芪党参汤来增加正气 正气得以提升 排便也就变得容易多了

宝宝平时有没多走路呢 要让宝宝多走路 最好一次能走半小时 走路是有助通便的 以上说的如都做到了 宝宝的便秘问题应该也能解决的 愿我的解答能有助于您 最后 祝您家小宝早日康复 便便顺畅 身体健康 活泼可爱~

Answer 4

多给宝宝喝水、多吃红薯，红薯对便秘非常好，而且营养丰富。
如果实在便秘的厉害，用开塞露通一下（这个不能常用、会依赖的）。
你想想孩子最近是不是吃了什么容易便秘的东西，注意一下。多给孩子吃粗粮吧

Answer 5

改善便秘的，便秘建议喝蜂蜜水 天然的东西对宝宝也好些。