Question

我今年都20岁了，睡觉为什么还会流口水？

一般小孩子从出生以后就会流口水，但是随着年龄的增长就不会流了。这么多年来有个问题一直困扰我，从我记事的时候我就记得我每次睡觉以后我的枕头上面都有口水在上面。我今年都20了，还一直有这个问题我该怎么办啊，这个现象究竟是怎么回事呢。

Answer 1

这个算正常的，调查发现睡眠质量高的2%的人会有口水外溢，注意营养均衡，补充钙质，不用古语担心

追问

请问流口水跟营养不量有关系吗？缺钙会导致这方面的问题，如果真的跟钙有关系的话，那我应该是有点缺钙，我不是硬骨头，比如说小的时候我就脱臼好几次，有一次别人猛的一拉我手臂我的手臂就脱臼了呢， 说到缺钙我想完了别人说“从小缺钙，长大就缺爱”

追答

跟营养和钙质是有一定关系的，尤其注意微量元素的摄入

追问

我发觉我是有点缺钙，小的时候我听家里人说我两岁的时候才能自己走路，两岁以前要人牵着走路，现在我20岁了都长到180了，前几年睡觉的时候还有发生腿抽筋，是不是我长的太快了，并且营养没有跟上呢，

追答

是这样的，平时可以多吃点虾，连着虾皮一起吃，很补钙的，膳食补充形式（钙片）的钙质是不容易被人体吸收的，还是在日常食物中注意补充比较有效。别太介意流口水了，身体调理好自然就没有的。20岁要用心的事情很多，小问题不能一直放在心里纠结

Answer 2

闭上嘴巴睡觉，用鼻子呼吸不就好了……

追问

晚上睡觉的时候嘴巴自己就张开了，那是没有办法的拉，
我好像鼻腔那里有点问题吧，睡觉时有时候打呼噜，气出不来只能用口呼吸了

Answer 3

肠胃不好