哪些食物含有碱性

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妖感肉灵10
2023-03-21 · TA获得超过6.3万个赞
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碱性食物主要分为:蔬菜、水果类;海藻类、坚果类;发过芽的谷类、豆类。
强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。中碱性食品:大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
越是天然新鲜的食物碱性越强,而一些经过加工,特别是精加工的食物越是不利于人体健康的。所以,有时候为了健康只能委屈一下自己的味蕾,抛弃一些所谓的美味佳肴。
互信互助互爱
高能答主

2020-10-28 · 把复杂的事情简单说给你听
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碱性食物主要分为:
  1、蔬菜、水果类;
  2、海藻类;
  3、坚果类;
  4、发过芽的谷类、豆类。
  碱性食物大全
  1、蔬菜类碱性食物大全
  碱性蔬菜有哪些?
  A、属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。
  B、属于凉性的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。
  C、属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有:百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头。
  D、属于温性的碱性食物有:恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。
  E、属于热性的碱性食物有:大蒜、辣椒、胡椒
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陈jhriver
2020-10-28 · TA获得超过2111个赞
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碱性的食物相对的来说,我们一般喝的茶,不管是红茶、绿茶等等,它往往都属于碱性,还有一些干果,葡萄酒都属于碱性。还有一些蔬菜,绿叶的蔬菜、橄榄这样的食物食材往往也属于碱性。
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土家九妹
2021-01-22 · 超过176用户采纳过TA的回答
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大家都知道,胃的消化液多是以酸性存在的。也就是说,食物要经过酸性的液体消化,最后才会被身体所利用。食物也分为酸碱性,生活中所见的食物那么多,有哪些常见的碱性食物呢?这3类碱性食物大家可以仔细了解一下。

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n808909
2020-10-28 · 贡献了超过371个回答
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绿叶蔬菜,。
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