Question

22岁长高的方法;请帮帮忙吧

Answer 1

~~这位小盆友，你要尽快解决这个问题。欲速则不达
世上没有快速增高的
就算有
副作用也是巨大的有助于长高的食物是含钙的奶制品、海产品、豆制品，多晒太阳你最近很关注这个问题，或者很想长高短距离疾跑，蹦蹦跳跳，快速踢腿，每次锻炼时间不能多于30分刻意把头、颈、肩、背、腿平贴牀上，然后以肩、臀和踭用力把肩及以下的脊椎和下肢往头和脚两方伸长成一字或大字，保持一分钟，再在伸展状态下慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高多运动
多喝牛奶。英国澳特迩不含任何对人体有害的物质，经过多年的临床试验，95℅以上的患者都成功实现了增高梦。能比较好的帮助个高一些，好多网友都夸赞，不过有一点不太好，很费钱啊。