Question

脑子里总是不由自主的唱歌,要不就是有杂音,总之没有办法让大脑安静.4个月了,高3了,很痛苦,不知道怎么办!

Answer 1

你这是神经衰弱的典型症状
由于高三生活紧张，大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。
这病可大可小，主要取决于你自己的心态，所以建议你调整好心态，以平常心看待高考，别给自己太多的压力，可以加强体育锻炼、户外运动、旅游等适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁。其次就是多加强营养，可以煲汤过程中，添加些红枣、枸杞、百合、淮山等滋补药物，另外可以喝点黑色糯米粥更好；最后，依然效果不大的话，建议再去看医生。

追问

这病严重吗?看心理医生有用吗?

追答

你这情况还算是轻度的，不必太担心。
你去看心理医生就不如自己调整心态，实在不行就去看西医先，因为你现在需要减少时间浪费和精神损耗，好了点之后再通过中医来调整身体。而且这病也不会太贵，就跟感冒发烧差不多价。
希望你能早点健康，记得给我些分分奖励哦！

Answer 2

你好。你脑子里唱歌问题解决没？最近我也是呀。