Question

怎么控制自己的情绪？、

Answer 1

如果心中有情绪神局旁非得发泄，那就尽力去游橡做腊缓到对事不对人。只要这个事情是真的让大家都发怒，那么做错的人，也会惭愧，不会因为你乱发脾气，而对你有意见。

Answer 2

1.用表情调节情绪：烦恼时，用微笑来调节情绪，可能是个很好盯烂的选择。2.人际调源则裤节：情绪不好时，可以向周围的人求助，和朋友聊天，娱乐会让你暂时忘雹简记烦恼。

Answer 3

不要暴躁，看开一点，冷静一点，微笑

Answer 4

放平心态，顺其自然就好

Answer 5

生气的时候 有右手打左脸 用左手打右脸 鉴定完毕！