献血前后要注意什么
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别忘了带本人身份证或其它有效身份证件; 而且献血前一周不服用治疗性药物,前一天要保证充足睡眠,保持日常生活习惯,不宜做长时间的剧烈运动; 不要空腹献血,宜清淡饮食,献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品,如肥肉、鱼、油条、不饮酒等... ...
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献血前注意事项:
男性体重大于50KG,女性体重大于45KG;
一周内没有感冒和急性胃肠炎,没有服药;
24小时内没有饮酒;
前一晚上没有熬夜;
不要空腹,献血前清淡饮食,不要吃油食物;
女性不在月经期间和前后3天这段时间;
带上身份证
献血后注意事项:
针眼愈合前不要沾生水;
2天内不要从事重体力劳动和剧烈体育运动;
24小时内不要用采血的胳膊搬抬重物
多喝水
适当休息,不要熬夜
正常饮食,不必刻意进补
男性体重大于50KG,女性体重大于45KG;
一周内没有感冒和急性胃肠炎,没有服药;
24小时内没有饮酒;
前一晚上没有熬夜;
不要空腹,献血前清淡饮食,不要吃油食物;
女性不在月经期间和前后3天这段时间;
带上身份证
献血后注意事项:
针眼愈合前不要沾生水;
2天内不要从事重体力劳动和剧烈体育运动;
24小时内不要用采血的胳膊搬抬重物
多喝水
适当休息,不要熬夜
正常饮食,不必刻意进补
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献血前注意休息,近期没有疾病,男性体重大于50KG,女性体重大于45KG;
,头一天不吃油大的东西、不饮酒、豆制品等。当天,不吃牛奶、豆浆、土豆、大酱等,不要空腹,;
女性不在月经期间和前后3天这段时间;
带上身份证
。 献血后注意营养、注意休息,注意针眼不能沾水。献血当天或1、2天后会有不适的:
一周内没有感冒和急性胃肠炎,没有服药;
24小时内没有饮酒;
2天内不要从事重体力劳动和剧烈体育运动;
24小时内不要用采血的胳膊搬抬重物
多喝水
适当休息,不要熬夜
正常饮食,不必刻意进补 感觉,多休息就没有事情了
,头一天不吃油大的东西、不饮酒、豆制品等。当天,不吃牛奶、豆浆、土豆、大酱等,不要空腹,;
女性不在月经期间和前后3天这段时间;
带上身份证
。 献血后注意营养、注意休息,注意针眼不能沾水。献血当天或1、2天后会有不适的:
一周内没有感冒和急性胃肠炎,没有服药;
24小时内没有饮酒;
2天内不要从事重体力劳动和剧烈体育运动;
24小时内不要用采血的胳膊搬抬重物
多喝水
适当休息,不要熬夜
正常饮食,不必刻意进补 感觉,多休息就没有事情了
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献血前注意休息,近期没有疾病,头一天不吃油大的东西、不饮酒、豆制品等。当天,不吃牛奶、豆浆、土豆、大酱等。 献血后注意营养(血站会提供食物、回家后自己补充体液)、注意休息,注意针眼不能沾水。献血当天或1、2天后会有不适的感觉,多休息就没有事情了。
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献血前不能吃油腻的食物,不能有传染性疾病,女性经期不能献血,贫血的人不要献血,献完可能会晕的。
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