晚上总是醒?

 我来答
雨雪落晨曦

2020-12-06 · TA获得超过1.7万个赞
知道大有可为答主
回答量:4.7万
采纳率:64%
帮助的人:2134万
展开全部
晚上总是醒的话,说明你的睡眠质量不太高,一定要增加深度睡眠时间。
侃侃养生
2020-12-31 · TA获得超过519个赞
知道小有建树答主
回答量:3362
采纳率:97%
帮助的人:179万
展开全部

健康、失眠、经络、凌晨、睡觉,凌晨2、3点总是自然醒?原来身体1处堵了,别忽视了。

本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
情感玩家东园姐姐

2020-12-06 · 自由的,快乐的,健康的,做自己!
情感玩家东园姐姐
采纳数:1067 获赞数:8949

向TA提问 私信TA
展开全部
身子虚了睡眠不好白天适当运动一下可以啊
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 1条折叠回答
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式