Question

冬季皮肤怎么保养？

Answer 1

1.多喝水，冬季天气干燥皮肤也会缺少，所以平时要多喝水给身体补充水分。
2.经常运动，长期坚持运动可以让自己拥有一个健康的身体，也有利于促进新陈代谢。
3.多吃水果，多吃健康的食物可以补充人体所缺的维生素，增强体质。
4.少吃辛辣食物，辛辣的食物容易刺激皮肤，导致身体上火，对皮肤也不好。
5.少喝酒，经常喝酒的朋友会发现脸上很容易长痘皮肤也粗糙，所以尽量少喝酒。

Answer 2

冬季皮肤代谢较慢，毒素堆积和排毒不畅会造成皮肤晦暗，在皮肤护理时除了保湿外，还有适当抗氧化，另外加强营养。黄青：冬季的皮肤的代谢特点就是它会代谢比较慢，从而使毒物堆积、排毒不畅的话会造成皮肤的晦暗。所以在使用护肤品的时候一定要注意加强营养，除了保湿工作之外，还要有适当的抗氧化，才能使皮肤保持一个健康的状态。

Answer 3

冬季皮肤最好的是滋润皮肤

Answer 4

对于皮肤的保养，建议首先要了解自己的皮肤类型，到底是油性皮肤、混合性皮肤，还是干性皮肤，还是中性皮肤，根据皮肤类型，再进行下一步的皮肤保养，保养希望重视三部曲，即清洁、保湿和防晒。如果是油性肌肤，可以在夏天早晚洗脸时用2次洗面奶，但如果是干性肌肤，即使到了夏天也是每天晚上用1次洗面奶就足够，频繁清洁会引起皮肤干燥，会出现问题。
一般如果油性肌肤在夏天可以选择乳剂，而到了冬天可以选择霜剂，根据自己的情况，很多人尤其是脸上特别爱出油夏天也抹霜剂，会觉得很糊、很油腻，甚至还有可能会闷痘，要根据肌肤类型，如果想拥有很好的肌肤，又年轻、皮肤表面又没有斑，就要加强防晒，一年四季的防晒也非常重要。对于防晒霜的选择，一般爱出油的选择化学防晒剂，而皮肤敏感的还有小孩子，尽量选择物理防晒剂，这些情况也可以到医院去找医生咨询一下。
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