白菜猪肉焖面是怎样的美食,它的做法是怎样的?
中国有句老话:萝卜白菜,各有所爱。喻意是每个人都有自己的喜爱对象、处事方式、社交方式、审美观点等等,这个道理同样可以引申到饮食上面来,就拿大白菜的吃法来说吧,南方和北方的吃法则完全不同。
白菜是我国的传统蔬菜,营养丰富全面,除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外,还含丰富的维生素,其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍;微量元素锌高于肉类,白菜中含有的纤维素,食用之后可增强肠胃的蠕动,加快消化,是一种实惠又营养的大众蔬菜,北方最喜爱的做法是把它腌成酸菜,整个冬季都有它的陪伴,悦悦觉得吧,酸菜最大的优点就是开胃下饭,但毕竟是腌制类食物,还是要适量为宜。您知道南方冬季喜欢怎么样叫大白菜的吗?今天就来给大家盘点一下7种花样吃法,真的是一种比一种馋人哦。
冬季,大白菜别总是腌制了,试一试悦悦推荐的这7种吃法吧,隔三差五换着吃一次,脆嫩营养又解腻,下面分享的制作方法当中干货满满,喜欢的朋友可以先收藏起来哦。
一.【醋溜大白菜】
准备材料:大白菜300克,花椒,辣椒,陈醋,白糖,生抽,食盐适量
1.白菜叶片掰下来之后先洗干净,然后控干水分给它切成小段,叶片也拦腰给它切两刀,分别用不同的蓝子装好放在一边备用,接下来准备一个小碗调一个料汁,放生抽,陈醋,食盐,白糖搅拌均匀就可以了,想要醋溜大白菜炒得好吃,这个醋可不要放错了,不能放白醋,最好是放陈醋或是香醋,那样酸味绵柔不会那么猛烈。
2.炒锅洗净烧烫放油,如果家里有猪油的话,用猪油来炒味道会更好,很多人在炒这道菜的时候喜欢放一些肥肉煸得香香的,这样子炒出来也会特别好吃,先把花椒倒入锅中炒出香味,再用漏勺把花椒盛出来丢掉。
3.接接下来再把辣椒和蒜末倒入锅中炒出香味,我这里放的是小米辣,家里有干辣椒的朋友呢,也可以放干辣椒,如果不吃辣也可以省略这一步。接下来把白菜杆子倒入锅中炒软,在炒的时候注意要开大火快炒,让每一片菜帮子都裹上食用油,炒软之后倒入白菜叶子炒至断生,同样的也是要开大火,切记不能开小火哦,不然就会渗出很多的汤水了。
4.接下来再把调好的料汁倒进来翻拌均匀之后关火,盖上盖子焖一焖,把它焖入味,这一步也是非常的重要,千万不能忽略啦。所以想要炒醋溜白菜好吃的诀窍就是醋不能放错了,不能提前放醋,免得挥发掉,吃起没有酸味,而是要最后才放,还有就是一定要焖一焖。
二.【腐竹木耳焖白菜】
准备材料:白菜200克,黑木耳50克,腐竹150克,瘦肉200克,生姜1块,蒜粒2个,香葱2根
1.我们这道菜搭配的食材比较多,有木耳,腐竹和白菜,首先把腐竹取出来剪成小段倒入冷水里面,想要腐竹煮的好吃不飞边,那最好是用冷水来浸泡,先把它剪成小段然后再浸泡,能缩短它的浸泡时间,泡发得更快,提前浸泡20分钟左右,充分泡软来,趁着这个时间把木耳取出来,同样的泡入冷水里面,抓洗干净撕掉根部的硬蒂,再把大朵撕成小朵放在一边备用。
2.瘦肉取出来切成薄片,如果刚买回来的新鲜瘦肉比较难切薄的话,那我们可以放入冰箱里急冻半个小时再来,那样就能想切多薄都行了,大白菜洗净切成长条即可,注意白菜杆子和白菜叶子最好分开放哦,炒锅洗净烧烫,放少许食用油,让锅子达到热锅凉油的状态,再把瘦肉放入锅中。
3.当然如果喜欢吃滑嫩一点口感,我们也可以把瘦肉切好放入碗里面,加入生抽和蚝油抓拌均匀放在一边腌制20分钟,然后再下锅炒,这样炒出来的瘦肉才会嫩滑爽口,一点也不柴,把瘦肉炒好之后再放入葱姜蒜末,放入白菜杆,黑木耳翻拌均匀,倒入少许清水焖一焖,我这里木耳没有焯水了,直接放入锅中焖煮也不会发生爆油的情况,等到所有的食材焖熟之后。
4.再把泡软的腐竹倒入锅中,倒入白菜叶子盖上盖子继续再焖五分钟,接下来就是调味了,放食盐,生抽,蚝油翻拌均匀,最后撒上葱花就可以出锅了,喜欢吃辣一点的朋友呢,在最后一步还可以放少许的小米辣进来,不仅配色更好看,味道也会更棒。
三.【大白菜五花肉焖粉皮】
准备材料:大白菜200克,粉皮100克,五花肉200克,生姜,蒜末,香葱,小米椒适量
1.首先把粉皮取出来泡入温水里面,用温水泡出来的粉皮口感才会劲道q弹,不管是焖还是煮都不会变糊变碎,大约需要浸泡20分钟左右就可以了,时间充足的话也可泡勺一些,这可是我们做好焖粉皮最重要的一个环节了,趁着这个时间我们把白菜洗干净,把白菜杆子和白菜叶子分开,白菜茎杆切成细条,然后给白菜叶拦腰切几下就行,五花肉取出来切成薄片,新鲜的五花肉总是滑来滑去不容易切,我们可以先把它放在冰箱里冻半个小时,然后再来切,那样想切多薄都行。
2.炒锅洗净烧烫,放少许食用油,先把五花肉放入锅中,开中小火慢慢的煸一煸,把五花肉煸至两面金黄即可,这样的五花肉再焖一焖后,吃起来又香又有嚼劲,比用全瘦肉做的焖菜就要好吃得多。
3.然后倒入葱姜蒜末和红椒炒出香味,再把白菜杆子倒入锅中翻拌一下,倒入适量清水,盖上盖子焖5分钟左右。
4.时间到了之后,把控干水分的粉皮和倒入锅中,焖至粉皮变软变透明之后,最后再把白菜叶放进锅里面,然后就可以调味了,放食盐,生抽和蚝油再次拌匀撒上葱花就可以盛出来啦,喜欢用这道菜当主食吃的朋友呢,只要调味的时候盐少许一下,也是完全没有问题的。
四.【白菜炒魔芋豆腐】
准备材料:白菜200克,魔芋豆腐80克,脚板薯150克,生姜,蒜末,香葱适量
1.脚板薯先泡一泡,洗干净之后削皮,再切成大一点的滚刀块,炒锅洗净烧烫,放少许食用油,倒入葱姜蒜末炝锅,然后再把脚板薯倒入锅中翻拌过下热油,倒入适量的清水盖上盖子焖煮十分钟。
2.趁着这个时候,把白菜和魔芋豆腐处理一下,这个魔芋豆腐还是上次买回来没有吃完的,放在冰箱里冻着,取出来化一下冻切成细条就行,不需要再焯水了,白菜洗净后之切成长条,等到脚板薯煮熟之后,我们这个菜在这个环节就两种做法了。
3.一种做法是直接把魔芋豆腐和白菜全部倒入煮脚板薯的锅中,一起煮出来,这样子做出来就跟芋泥萝卜菜的样子差不多的,虽然品相不好看,但味道超棒,鲜香粉糯。
4.我这里是用另一种方法,另起一锅,放少许食用油和蒜末,倒入白菜炒软,然后再把魔芋豆腐倒入锅中炒至断生,再放食盐和生抽调味,然后再和脚板薯盛在一起。