吃什么能增强抵抗力 我来答 1个回答 #热议# 不吃早饭真的会得胆结石吗? 大呀轩N 2020-12-22 · TA获得超过453个赞 知道小有建树答主 回答量:1315 采纳率:33% 帮助的人:57.6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 人体要增强抵抗力需要吃含蛋白质和维生素的食物能够提高机体的免疫力。而富含蛋白质的食物就是平时吃的鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡肉、鱼肉、牛羊肉等。而富含维生素A的食物,像动物肝脏、胡萝卜、鱼肝油,以及富含VC的柑橘、猕猴桃、沙棘、深色的蔬菜。还有富含维生素E的杏仁、榛子仁等坚果都可以提高人体的免疫力。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2016-02-03 吃什么能增强免疫力 1663 2013-05-15 吃什么食物可以增强免疫力? 2558 2005-12-29 吃什么可以提高免疫力和抵抗力? 3154 2020-11-27 吃什么食物可以增强抵抗力和免疫力? 2014-04-21 吃什么食物能增强抵抗力和免疫力? 762 2021-06-22 吃什么可以增加抵抗力和免疫力呢? 3 2021-05-31 吃什么可以提高免疫力跟抵抗力? 2 2015-12-27 吃什么能提高免疫力 601 更多类似问题 > 为你推荐: