秋冬换季,如何缓解过敏性鼻炎呢?
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在北方秋冬换季,空气干燥,温度湿度变化比较大,大多数人很容易季节性过敏性鼻炎,这种过敏性鼻炎的症状主要有鼻塞,打喷嚏,鼻痒,流大量清水样鼻涕,这是四大主要症状。
这个时候我们如何缓解过敏性鼻炎呢,下面我的这四个方法,希望能够帮到你:
1.及时的药物治疗是过敏性鼻炎治疗的主要方法,常使用的药物有抗组胺药,比如氯雷他定,西替利嗪等,这类药物是新型的抗组胺药,对于过敏性鼻炎的治疗效果较好。
比以往的抗组胺药副作用较小,不会有太明显的嗜睡作用。
2.除了抗组胺药以外,还需要使用糖皮质激素类鼻喷剂,比如辅舒良,内舒拿等鼻喷剂,这类药物对于鼻塞症状的缓解比较明显,还可以使用白三烯药物,比如孟鲁司特钠等。
3.在流感期间到公共场所要戴口罩,预防上呼吸道感染,在流感时期保持室内空气的新鲜,可以有效的清除笔垢保持鼻腔的卫生防止有害细菌的滋生。
4.饮食方面也特别需要注意,要戒掉一些刺激性的食物比如说酒、咖啡、肉汁,胡椒等等这些会刺激胃液分泌,或者是使胃黏膜受损的食物应避免食用。
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过敏性鼻炎,多是由于风寒感冒引起的,极有可能并发过敏性鼻窦炎,渗出性中耳炎,甚至支气管哮喘,西医治疗效果不是很好,手术,微波或是激光治疗,只能暂时缓解,容易复发,可以用中药治疗,中药方剂效果还是可以的.可以达到治愈的效果.平时注意:1.鼻过敏者须避开过敏原,如花粉,家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。2.平时少食用冰凉食品或较寒性食物。3.在空调环境时间不宜过长,电扇不宜直吹。4.偏冷天气时,早晨起床后,可用手按摩迎香穴至发热,再喝杯温开水,外出注意防寒保暖。5.用温水清洗鼻腔
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