水果每天应该吃多少为好?
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水果每天应吃多少为好。那自然是。吃一个两个就比较好了。吸收一部分就可以。不要吃的太多。
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水果每天应该吃多少为好。
水果每天应该要吃一斤左右,而且要至少吃两种以上水果。这样能补充体内所需要的维生素。
以上内容仅供参考,谢谢。
水果每天应该要吃一斤左右,而且要至少吃两种以上水果。这样能补充体内所需要的维生素。
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每天吃300-500克水果就可以了。吃多了会吸收过量的糖。
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水果每天吃一到两个就可以了。
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你好!每天吃一个苹果一根香蕉就挺好的,当然圣女果也是非常好的。
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