糯米包粽子之前为什么要泡几个小时?
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包粽子前,糯米到底要泡多久?还好知道的早,别忽视了
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推荐于2017-09-08 · 知道合伙人金融证券行家
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糯米越泡会越黏,包的粽子越好吃。换句话说,只要泡米的方法正确,包粽子的米泡越久越好,至少要泡3个小时左右。正确的做法是用清水浸没糯米,每天换2~3次水,浸泡几天后再包粽子,由于细胞吸水将细胞壁胀破,黏性成分释放出来,可使粽子异常黏软。只要每天坚持换水,糯米是不会变质的,但水量要足,否则米吸足水后暴露于空气中,米粒就会粉化。
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泡一下让糯米发胀吸够水,粽子在煮时不会大量吸水发胀露出糯米;另外一个是容易煮熟。但建议不要泡太久,一般泡2至3小时够了。泡太久且用的水温度过高加上用力陶洗会丢失营养素。做饭也一样。
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洗净后泡4个小时
泡过之后的糯米会更粘,口感好、容易熟、省时间
泡过之后的糯米会更粘,口感好、容易熟、省时间
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