吃什么能降低糖尿病?
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1、黑木耳:含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果。通过科学研究证明了木耳多糖可以降低血糖,所以生活中我们应该经常吃黑木耳,对身体有利并且可以预防糖尿病。
2、苦瓜:味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。科学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。
3、紫菜:含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显著降低血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。
2、苦瓜:味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。科学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。
3、紫菜:含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显著降低血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。
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没有单一的食物可以一劳永逸的,首先糖尿病是可逆的,只是现在医院的医生没有精力和时间来给患者管理,降血糖甚至恢复到正常值是要通过系统的健康管理来实现的,不然终身服药并且还有严重的并发症
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能降低血糖我想只有胰岛素能降低血糖胰岛素是降低血糖最有效的东西如果指望着吃什么降糖那太瘦小
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你好,一般来说吃药物可以控制血糖,在食物中基本上没有可以降血糖的食物。
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