父母如何做才能更好地提高和保护孩子的专注力呢?
父母如何做才能更好地保护孩子的专注力呢?
给孩子自由
意大利教育家蒙台梭利认为:孩子的专注力是被保护出来的。
蒙台梭利认为,孩子的专注力,最开始都是挺好的,只要父母不经常破坏孩子的专注力,而是做好保护,持续下去,就能够让孩子的专注力得到发展。
想要提升孩子专注力,父母首先需要学会不破坏孩子专注力,我们需要还给孩子自由空间,让孩子能够专注地做事情,不要因为各种原因经常去打扰孩子。
比如,父母经常的嘘寒问暖,指手画脚,这些可能都是借着爱的名义,在毁掉孩子专注力。
给孩子制造一个好的环境
孩子虽然有着很好地专注力,但是自控力却比较差,容易被其他事情所吸引,因此,为了保护孩子的专注力,我们就需要给孩子制造一个能够保护专注力的环境,减少外界刺激,比如,过多的玩具,父母的过度关心,以及手机、电视、音乐等。
给孩子自主独立选择的机会
兴趣是最好的老师,也是提升孩子专注力的重要因素,对于自己感兴趣的东西,孩子一般都会很有专注力的。
比如,小孩子喜欢研究小动物,看蚂蚁搬家等,这些时候孩子都是很专注的,父母最好就不要认为这些事情没意义,就去打扰孩子。
我们最好能够耐心一些,只要孩子喜欢,又不会对孩子有什么伤害,我们安安静静陪着就好。
其次,我们还可以让孩子学习画画、练字、玩积木等事情,都是有助于提升孩子专注力的。
遵循孩子专注力的特点,不随意给孩子贴标签
孩子专注力,每个阶段都是有不同特点的,父母不能总是拿着成人的标准去衡量小孩子,而随意给孩子贴上不专注、不努力等标签。
据德国育儿机构研究发现,5~7岁的孩子可以专注15分钟;7~10岁的孩子可以专注20分钟;10~12岁的孩子可以专注20-25分钟;12~14岁的孩子可以专注30分钟。
这是孩子不同时期专注力的数据,父母可以对照地看一下,看看孩子是否符合呢!
通过游戏来提升孩子专注力
脑科学家洪兰教授指出:游戏可以提高视觉选择注意力与问题解决能力,能改变大脑视觉注意的处理路径,促使大脑释放更多的巴多胺,对专注力的提升很有帮助。
因此,想要提升孩子专注力,可以陪孩子做一些能够提升专注力的游戏,比如打乒乓球、玩拼图、讲故事提问、多米诺骨牌、画画、练字等都是不错的选择。
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※ 作者简介:张女子育儿,从事育儿工作10余年,家里有2个调皮鬼。多平台账号同名,优质育儿领域原创作者,专注分享科学育儿知识,与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑,可以关注我。
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