Question

怎样区分爱和执念?

Answer 1

执念和爱的区别在于它们的本质意义不同：执念是指通过长期反复不断寻找自我的过程而得知自己内心真实的需求，同时自身的观念又被这种需求束缚，相互作用不断上升的过程。

而爱是指人类主动给予的或自觉期待的满足感和幸福感，爱是人的精神所投射的正能量，是指人主动或自觉地以自己或某种方式，珍重呵护或满足他人无法独立实现的某种人性需求。

避免亲密关系中输赢的执念

在处理人际关系时都要用到换位思考，尤其是在亲密关系中更是如此，当自己在为骄傲感、输赢而执念时，不妨换位想想是否会对对方带来伤害，尤其是是否有利于彼此间的关系与联结点。

无论是在人际关系中还是在亲密关系中，最需要的就是多沟通、多表达，让对方了解到此时自己的心境，当对方了解自己当下的想法后，才能更好地相互拉近距离。