Question

平常连老师浮肿但是运动完出汗之后脸就不浮肿了是什么情况

平常脸上上一直都不精神，总感觉有地方浮肿，但是又不是太明显，不过运动完之后就感觉脸上特别舒服，没有那种浮肿的感觉

Answer 1

脸上浮肿并在运动后减轻的情况可能有多种原因。以下是一些可能的原因：
1. 身体代谢异常：当身体代谢变慢时，可能会导致水分无法及时排出，引起脸部浮肿。运动可以增加人体的代谢，有助于缓解这种肿胀。
2. 特发性水肿：如果经过一系列检查后，没有发现任何明显的病因，那么可能是特发性水肿导致的。这种水肿通常与自主神经系统功能紊乱有关，可能伴随着疼痛、疲劳和沉重感。
3. 营养不良：营养不良可能会导致体内水分滞留，引起面部浮肿。新鲜的蔬菜和水果可以提供丰富的营养，有助于提高身体的抵抗力，加快新陈代谢，缓解浮肿现象。
4. 缺乏锻炼：平时活动量较小的人，可能会因为运动不足而导致身体状况欠佳，从而引发面部浮肿。适度的运动可以促进身体的新陈代谢，有助于缓解浮肿。
请注意，以上仅是一些可能的原因，具体原因需要通过详细的身体检查和实验室分析来确定。如果您的面部浮肿持续存在或者情况严重，建议咨询医生进行进一步评估和治疗。

Answer 2

平常脸上浮肿，运动完之后就没有那种浮肿的感觉,
这是气机阻滞,痰湿水饮留于皮肤肌肉.运动后气机通畅,水液代谢加快了.
平时注意饮食营养,适当运动.