海笋干要泡多久才能凉拌?

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生活小学问686
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2021-03-09 · 生活其实很简单,把自己照顾好,重要待好
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3-4个小时。

海笋干可以用热水泡发,先用温水浸泡2个小时去除表面的杂质,再倒入水锅中大火慢煮30分钟,在放入凉水中浸泡冷却即可。热水泡海笋干速度更快更方便,随时都可以使用。如果用冷水泡发海笋干,大概需要泡1-2天的时间,将海笋干放在清水中,加一点点食用盐和白酒,中间要换2-3次水才能更好的去除杂质,冷水泡的海笋干口感更脆,适合凉拌后食用。

扩展资料:

注意事项:

海货不可以与很多维他命C同食:虾、蟹等甲壳类海鲜品中带有一定的浓度较高的五价砷,其自身对身体没害,但另外服食很多维他命C时,五价砷会转换成三价砷(即三氧化二砷,别名毒药),会造成亚急性砷中毒,情况严重还会继续严重危害性命。

海货不可以与寒凉食物同食:海货天性寒性,最好是在服用时防止与一些寒性的食材相互服用,例如芥蓝菜、丝瓜等蔬菜水果,餐后都不应当立刻食用一些像碳酸饮料、凉水、冰淇淋那样的冰饮健康饮品,也要留意少吃或是不要吃甜瓜、梨等性寒新鲜水果,以防造成身体不舒服。

参考资料来源:百度百科-笋干

赫普菲乐
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