醋可以减肥吗?

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时贺拨骥28
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喝醋是有一定的减肥效果的,但是这一种方法不是对每一个人都有用,并且喝醋还会刺激胃部,很有可能会出现胃溃烂的情况,如果一些胃特别不好的人,或者有慢性胃炎的人,在减肥的时候不要通过喝醋来减肥,可以做一些运动或者通过控制食物来进行减肥。
琦天逸51

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醋减肥是微乎其微,还会伤身体,健康减肥就是合理运动加饮食调理,才能健康有效的减肥
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毖刚蒲
2021-03-15 · TA获得超过209个赞
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不可以,还是要制定计划,饮食可吃蔬菜,蛋白质食物,代餐燃卡女王,保持健身运动,生活自律。
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全能之星胡咧咧

2021-03-13 · TA获得超过264个赞
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有一定帮助消化促进新陈代谢的作用,但是对减肥事实上帮助不是很大,每个人的体质不一样,有的本身基础代谢就高,所以干吃不胖,有的消化好加上基础代谢偏低稍微吃一点就发胖了,想要不长胖。多运动才是硬道理
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感性的初见晴天
2021-03-13 · TA获得超过1436个赞
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醋放上蜂蜜搅拌均匀,一天喝几口就会减肥的,而且效果还不错,减肥是需要坚持的。
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