如何区别抑郁症，焦虑症？
忧郁症多表现为入睡困难，有时可睡，但1~2小时后即醒，醒后再难入睡。也有的整夜不眠；坐卧不安，控制不住没有明确的对象或内容的恐惧，或提心吊胆的痛苦体验。
有些人表现为情绪低落为主要症状，沮丧、忧伤、自卑，对日常活动兴趣显著减退，甚至丧失。有些人则多疑，总怀疑别人在说自己的坏话，很烦恼对健康不利，却不能自控。
焦虑症是一种无根据的惊慌和紧张，心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐，生理上伴有警觉增高的躯体症状。
有些人在冬天门短夜长时，会变得比较忧郁。忧郁症是一种周期性发作的疾病。
在任何年龄段均可出现，但以中年早期较为常见，并且在老年人中尤为普遍。
忧郁症起因于脑部管制情绪的区域受扰乱。大部分人都能处理日常的情绪紧张，但是当此压力太大、超过其调整机能所能应付的范畴，忧郁过分注意自己的身体（包括各种生理变化）。
而有些些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情，无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久，头痛、食欲不振、懒散等。症可能由此而生。
如何区别抑郁症，焦虑症？
社交恐惧症、抑郁症、焦虑症的表现形式有焦虑，但有差异。 抑郁症虽然也有焦虑，但症状较轻，主要以情绪低落、思维迟缓、认知障碍、意志减退、躯体化症状为主。 社交恐惧症和焦虑症都以焦虑为中心症状，但社交恐惧症的焦虑有特定的对象，也就是人。 主要是害怕和人对视，害怕被人盯着，害怕在公共场合演讲。 焦虑症患者的焦虑往往没有明确的对象，无故慌张、出汗、恐慌。社交恐怖症是一种恐惧神经症，恐惧神经症和焦虑症都是神经症，是大脑功能紊乱引起的精神障碍。 抑郁症是一种以心理安静明显、持续低落为明显症状的精神疾病，其鉴别诊断最好由专科医生进行。 确诊后应对症治疗，取得较好疗效。
心理疾病种类较多，临床常见的有神经症，有焦虑症、强迫症、焦虑症、恐惧症4种，有抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等。 焦虑症也可以分为广泛性焦虑和恐慌症发作等，继续细分。 强迫症分为强迫思维和强迫行为。 恐惧症有社会恐惧症、广场恐惧症、特定环境恐惧症，抑郁症一般有抑郁症、产后抑郁症。从不同点来看，就是看到焦虑症这样的表面症状。 最大的特点是坐立不安，坐立不安。 强迫症是反复思考，或者做没有意义的事。 怀疑反复去医院检查，不相信医院的检查结果，以为自己得了大病。 恐惧症的最大特征是避免某些场面。 抑郁症情绪低落，对什么都不感兴趣，觉得自己一无是处。 躁郁症有时抑郁，有时躁狂。
但这些心脏病有许多共同点，有胸闷气短、心悸、头痛、头晕、尿频等较严重的躯体症状，其中以疑似躯体症状最为突出，故也称为躯体形式障碍、躯体化障碍。 有睡眠障碍，严重到彻夜难眠的程度。 都是肠胃功能紊乱，吸收不好，消化不好，蠕动不好。 时间久了体质会变差，免疫力会下降。 内分泌紊乱，女性发生月经不调，无论男女神经递质分泌紊乱，5 -羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素减少。 发病时间长了人看起来会变老，但也有可能患上慢性疾病。 另外，胆量变弱、行为萎缩、工作学习能力下降、人际关系变得敏感等症状也是一样的。
