Question

月经不调怎么治疗，现在可以怎么改善调理呢？

Answer 1

1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

2、长期月经不调要注意饮食调理，如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。

3、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

4、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

5、防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。

6、注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

Answer 2

以多做体育运动改善月经不调的现象，也可以选择中药的汤剂进行调理，也可以选择补气血的药物进行改善，引起月经不调的原因，可能是因为内分泌紊乱造成的，也可能是因为如果情绪低落或者是精神和工作压力大，也可能会出现月经不调的现象。如果出现子宫瘤或者是卵巢囊肿也可能会出现月经不调。

Answer 3

月经不调，你可以去医院的妇产科找专业的医生去看，然后根据医生的方法去调理或者是吃药都可以。

Answer 4

只能药物调理