毛孔粗大皮肤暗黄的女士要怎么护肤？
作为一个女人如果脸上毛孔粗大、皮肤还暗沉显黄，那么整个人看起来就会比实际年龄显老，护肤品只是一个辅助作用，最重要的还是要内调，那么怎么样才能改善呢，以下几点是我摸索出来的，希望对大家有用。
首先一点“不要熬夜”这四个字我已经说倦了,因为熬夜会打乱你皮肤自身的调节机制，打乱了代谢系统，本来晚上会分泌褪黑素，因为熬夜玩手机，褪黑素不分泌了，睡眠不好，皮肤黑色素沉淀，皮肤变得发黄，暗沉，慢慢的长斑，毛孔粗大，还爱出油，只要不要长时间玩手机对着电脑，晚上早点睡，慢慢的就能恢复好。
同时也要多喝水，喝水不仅可以促进新陈代谢，还能能为身体补充足够水分的同时还能给予肌肤充足的水分。
再就是要做好清洁并且定期做一次全面的清洁，每天一定要认真卸妆，如果卸妆没有卸干净，化妆品残留在脸上容易堵塞毛孔，从而导致毛孔逐渐粗大甚至可能发炎的情况，再加上皮肤本身就有螨虫的存在，所以每个月定期全面的清洁是非常有必要的，这边推荐小气泡或者在家定期去角质，效果都可以。
饮食上也要清淡不要吃过多油腻或者垃圾食品，不然会导致脸部肌肤出油变多，进而皮肤毛孔变大，所以健康的饮食不仅有利于身体健康也对皮肤有好处。
皮肤暗黄想改善的话，平价的方式就是多敷面膜，我个人一般是先用清洁泥膜去除脸上的垃圾，再用补水的面膜给肌肤补充水分，我之前鼻子脸颊两边的毛孔也比较大，因为鼻子上黑头比较多经常用手挤，导致毛孔越来越大，所以我就用欣兰的冻膜去除黑头，再用城野医生的水湿敷收缩毛孔。
洗面奶最好也是用氨基酸成分，不要选用皂基成分，不然也会导致毛孔越来越大。
毛孔粗大、皮肤暗黄除了自己选择适合自己的护肤品来辅助改善，最有效的也可以选择医美，比如光子嫩肤等，这些效果都很明显。
最后运动也会让人的皮肤和起色越来越好，因为运动过程中可以呼出体内的废气，增加机体的血液循环提高新陈代谢速度，同时运动后出汗的过程可以将皮肤中的污垢通过汗液排出，因此经常运动的人皮肤状态和气色都是很健康的，想要变美变白，就要坚持内调理外养护，所以姑娘们快快行动起来吧。
