水煮鱼怎麼做
2021-02-14
“麻辣鲜香的味道让我彻底爱上水煮鱼,尝过了多个鱼种后,仍是觉得草鱼做出来的最好吃,外面卖的,都比不上这个味。健康少油、却同样美味的水煮鱼。”
用料
主料
鲤鱼1条
黄豆芽
300克
鸡蛋清
1个
食盐
1/4茶匙
姜
1块
蒜
1头
干辣椒
100克
料酒
1汤匙
淀粉
2汤匙
麻椒
2汤匙
郫县豆瓣酱
2汤匙
胡椒粉
1/4茶匙
植物油
200毫升
香菜
2棵
辅料
调料
水煮鱼的做法
1.准备好所需食材,可在买时,让老板把鱼杀好、去鳞
窍门:①自己杀鱼请点击:如何轻松完整的杀鱼
②做水煮鱼用鲤鱼或草鱼都可以,草鱼肉多,更容易片鱼片
2.杀鱼时会有残留鱼鳞,用刀刮干净表面的鱼鳞和粘液,洗净鱼肚里面的血及黑膜
窍门:去除黑膜可起到很大的去腥作用,一定要清洗干净
3.去腥线:在鱼头和鱼尾处各切一刀,切到鱼骨就行,从鱼头切开处会看到一个小白点,用手轻轻抽出来,就是腥线,两侧各有一条,都要取出来,切去头和尾,剪掉鱼鳍
窍门:去除腥线,可再次起到去腥作用,两条都要取出来
4.沿中间鱼骨将鱼肉片成两片,剔除腹部的大刺
5.顺着鱼肉的纹路片,鱼肉尾部方向在左,右手持刀,斜刀片鱼片,鱼片中放入一个蛋清,加1/4茶匙盐、1汤匙料酒、2汤匙淀粉抓匀后腌制20分钟
6.剃下的鱼骨切成段,鱼头剁成两半,姜、蒜切片,取2汤匙郫县豆瓣酱切碎一些,100克干辣椒剪成小段
窍门:如果想吃超辣的,干辣椒要选用小的、超辣的品种
7.烧一锅开水,将300克黄豆芽放入煮熟后捞出,铺在装水煮鱼的容器底部,锅烧热,倒入200毫升植物油,冷油放2汤匙麻椒小火炸约2分钟,出香味
窍门:水煮鱼打底的菜还可换为大白菜、生菜,如用生菜不用焯水,直接洗净铺下面就行
8.倒入干辣椒,小火慢慢翻炒约3分钟,待辣椒变色,尝下变脆后,盛出一半的油和麻椒、辣椒待用,将蒜片、姜片和豆瓣酱倒入锅中,开大火炒出香味
窍门:炒辣椒时一定要用小火慢慢炒,这样炒出来的辣椒又脆又香,还不会糊
9.倒入鱼头、鱼尾、鱼骨炒匀加热水,水量以能没过鱼为好
10.水烧开后,将鱼肉一片一片放入锅中,并用筷子轻轻搅散,煮到鱼片变色至熟,约1至2分钟,即可
窍门:煮时间别长了,否则鱼片不嫩,也会煮烂
11.将煮好的鱼倒入铺好豆芽的碗中,事先盛出的一半油和辣椒麻椒稍加热一下(不加热也可以),倒在鱼片上,撒少许香菜装饰即可
2、腌制鱼片:鱼片内加入料酒、盐、白糖、胡椒粉、葱段、姜片腌制30分钟,腌出底味。然后挑去葱姜,加入半个蛋清抓匀,调入适量水淀粉上浆。锅内倒入少量底油,先放入辣椒煸香,再下入花椒炒至焦香,不要炒糊,晾凉后用刀切成刀口胡辣子备用。
3、锅内倒入少量植物油,下入鱼头、鱼骨煎制一下,然后加入足量热水炖煮成鲜鱼汤,过滤后备用。
4、另起一锅,加入适量底油,下入切好的应季青菜,炒至断生后铺在汤盂底部垫底。应季青菜选择自己喜欢的青菜,如芹菜、油菜梗、黄豆芽、金针菇等,只要自己喜欢就好。
5、锅内加入适量植物油,小火下入剁细的郫县豆瓣酱,炒出红油。下入葱姜蒜炒香,无辣不欢的朋友,可以补充适量花椒、干红辣椒,炒香。下入蚝油、鲜味酱油炒香,烹料酒,倒入鲜鱼汤,调入适量鸡精、胡椒粉、盐、白糖,大火煮沸,捞出汤渣。
6、调小火保持微沸状态,将鱼片一片片下入,千万不要马上去搅拌,防止鱼片脱浆。略煮,等鱼片定型后,用勺子轻轻搅动,开大火稍加煮制片刻,将鱼片连同煮鱼的鱼汤一同倒入汤盂内。
7、把炒好的刀口胡辣子和葱花平铺在鱼片上面,按着植物油:香油呈5:1的比例烧至七成热,最后泼在鱼片上面彻底激发出菜品的香味,这步才是最后的点睛之笔。
8、伴随着浓香四溢,这道水煮鱼就完成了,整个屋子里都洋溢着水煮鱼的浓香。