Question

最近男朋友不经常回消息，我总是感觉很焦虑该怎么办？

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Answer 1

有时在不回你信息的时候，你会很生气，但更多的是牵挂，而当他回了你信息之后，你会感觉很高兴，一切的不快和担心都会烟消云散！就像当年我孩子第一次独自外出上大学时，我也是很担心她的安全。特别是在该到的时间里还没接到孩子平安到达电话，就开始紧张、担心，胡思乱想了，直到确认平安到达，焦虑的状态才得以缓解。

是太在乎对方了，这种在乎不知哪天会让自己崩溃，好好调整下，让自己忙起来，不要想太多，是你的终究是你的，不是你的怎么也留不住，也不要特意的去讨好人家，在乎的你朋友自然会回你信息，所以说能不能做朋友都随缘吧。做好自己，放好心态就行。

我就是因为这样谈不成恋爱的在意你的人，不会让你们的对话框变成留言板，也不会让你如此焦虑，更不会让你焦虑到来这里问答！。一开始都是对方发信息给我，后来他发信息的频率变少了，就胡思乱想觉得他变心了。然后提了分手。失去了固然有点心痛，但也没有了那种患得患失的感觉了。

太喜欢对方，而对方不是同样的在意你而已。如果有一方只会回，嗯，好的，是，这类语言，或者经常说我有点事下了，或者我去干什么去了，先不聊了，很急着收场的，一般对方就是没看上你，你如果自己诚意不够，那是你的事，这类的即使追到手了也不会安心，放开一些。转移注意力。 他爱联系你就联系你，不联系你了你就顺其自然。

你就很焦虑，是你把你和他的 关系看的太重了。没有信任感，或者是对方也可能没给你足够的安全感，有时候太在乎一个人也会这样，或者他，她，做过一些事，让你发现了蛛丝马迹，多点信任，你没看到了就都是想象！有时间可以给自己安排点事，比如健身，或者学一些你比较有兴趣的东西，丰富生活多好！学个美甲，化妆！让自己忙起来！还有可能是你没有其他重要事干，闲的无聊 ，他自然而然成为你生活的全部。

Answer 2

如果感觉很焦虑，就不要发信息了，有什么事情可以给男朋友打电话，可能他最近比较忙，不要想太多，要理解对方才行。

Answer 3

你的男朋友可能在这一段时间很忙，毕竟每个人都有自己的个人时间，一段健康的恋爱需要彼此双方的理解，我建议你直接跟你的男朋友说明自己的烦恼。

Answer 4

和朋友出去玩，找到自己的圈子。男朋友并不是你生活的全部，等你找到自己的生活圈子时，男朋友只是生活的一味调剂品。