Question

2个月大的宝宝一天睡12个小时正常吗？

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Answer 1

宝宝正处于发育时期，很多器官组织发育还不是很完善，尤其是大脑，良好的睡眠可以促进大脑组织的快速发育，想象一下，一个处在安静环境下睡眠的宝宝和在嘈杂的环境下睡眠的宝宝哪个觉多的宝宝一天可以睡20个小时，饥饿、寒冷或者尿布浸湿等有其他干扰时才醒来。但也有部分“短睡型婴儿”，出生后即表现为不喜欢睡觉或者睡眠时间比一般婴儿少，如睡眠12小时就足够了。

对于新生儿来说，睡眠是非常重要的，一般情况下，两个月大的孩子每天需要17~19个小时左右的睡眠，也有些精力充沛的宝宝，需求量相对较低一些，这个视宝宝个人情况而定。孩子的睡眠是会反复的，这个阶段有时候宝宝已经能睡整觉，有时候突然夜奶2-3次，这都是正常现象。只要一天睡眠总时长合适就没有太大问题。喂奶间隔和夜奶问题可以慢慢解决。

所以对于两个月的宝宝来说，没有具体睡眠时间要求，也没有具体睡眠次数的。这个现象会一直持续到第二个月的末期才会有所改善，宝宝夜间睡眠的时间才开始变长。随着年龄增长，深度睡眠的时间会增加。有些宝宝在家长的怀抱中睡着后，家长以为宝宝睡着了，便把他放下，这时宝宝很快又醒了，这是因为宝宝尚未进入深度睡眠的缘故。

孩子睡觉的时间对孩子的成长发育确实有影响。我们每个人都有一个生物钟，如果我们能在正确的时间上床睡觉，我们的昼夜节律可以帮助我们睡眠。此外，根据哈佛医学院睡眠医学部的说法，3岁后的宝宝，可以试着将晚上入睡的时间逐渐推迟半小时，最好晚上8-9点入睡，早晨6-8点醒，这样更利于午休的时间。

Answer 2

是正常的，小孩子的睡眠时间本来就特别长，我家孩子从下午4点能睡到晚上12点，这是正常的，不要担心焦虑。

Answer 3

是正常的，而且宝宝在睡眠方面是特别有需求量的，而且在两个月的时候，宝宝一天也应该保持充足的睡眠，这样才有利于大脑的发育。

Answer 4

这是很正常的。因为刚出生的宝宝他的睡眠量是很大的，所以睡这么久根本就不用担心，这是很正常的，对他的身体健康也没有影响。

Answer 5

很正常，因为这个时候的宝宝除了吃就是睡，睡这么长时间是在情理之中的，这很正常。