有什么办法能淡化难看的疤痕？
女生对于自己的外貌都是非常重视的，特别是有一些女性到了一定年纪以后就会因为各种原因，在生孩子的时候就会选择剖腹产。但是在剖腹产以后女性的身体上就会留下非常丑陋的疤痕，并且这样的疤痕非常难以去除。但是即使没有办法完全去除，也可以选择使用一些方法来淡化这些难看的疤痕，那么在生活当中，究竟有什么办法可以淡化这样难看的疤痕呢？
多吃一些蔬菜水果
首先就是要多吃一些新鲜蔬菜以及一些水果，无论是孕妇还是产妇，都应该多吃一些水果，蔬菜。因为新鲜蔬菜还有水果里面都有非常丰富的维生素C，可以给人们的身体带来相对应的能量。而且像这样的蔬菜水果也能够预防孕妇出现产后抑郁症，维生素C也可以去除自己身上的一些疤痕以及淡化自己身体内的黑色素。让黑色素的沉积减少。
避免阳光直射
其次就是，如果自己身上有疤痕的话一定要避免阳光的直射。因为在疤痕的愈合期间如果受到阳光直射的话，紫外线就有可能会导致色素沉着。所以女性朋友在外游玩的时候也应该涂抹防晒霜或者是做一些物理防晒，要避免阳光直接照射到自己的疤痕。长期以往坚持下去，也能够淡化自己身上的疤痕。
不要吃太过于辛辣的食物
最后就是如果自己身上有疤痕的话，一定不要吃太过于辛辣的食物。特别是对于一些剖腹产以后的女性，如果食用辛辣的食物的话，就有可能会影响伤口的愈合以及伤口的恢复速度。那么愈合的时间越长，这个疤痕就会越来越明显。而且如果吃辛辣的食物的话，很有可能会刺激孕妇的肠道以及孕妇的胃，从而影响到其他营养物质成分的吸收。
对于女人来说，只要保持体重匀称，皮肤再好一点，再穿一些漂亮的衣服，即使五官长得再难看，也会让人感到非常的漂亮有气质，衣服的品位，可以在短时间之内促成，比如说自己没有漂亮衣服，那么自己出去逛街就可以改变了，如果自己长太胖的话，也可以通过减肥达到自己瘦身的目的，可是疤痕不同，疤痕属于皮肤病的一种，皮肤病可以在涂了一些药膏之后得到缓解，可是疤痕是皮肤病的后遗症，是很难被治愈的，那么我们有什么方法，可以淡化难看的疤痕呢？让我们一起看一下吧！
一，找清楚自己的体质和疤痕诞生的原因
要确定好自己是什么体质，搞清楚自己的疤痕是什么原因而造成的，如果自己本身就是疤痕体质的话，就算用再好的产品也不能得到修复，一般的疤痕都是后天而来的，他们会因为一些意外而得到疤痕，比如说自己不小心摔倒了，结果膝盖上就会留下难看的疤痕，浅浅的疤痕都可以自愈，可是很深的疤痕，是很难在短时间内恢复的，爱美的女孩子要保持好自己的心态。
二，有什么方法可以淡化？
如果想要彻底去掉疤痕的话，一般是有两个方法，第一个方法，每天在肚子里涂一些橄榄油，可以有效的缓解，但是它的效果只是缓解的作用，只能做一些辅助，第二个方法，就是求助权威的美容机构，医生会根据你疤痕的深浅来做一些手术，来进行修复，第二种方法的实用性要高一些，但是风险性也大，所以爱美的人群，要提高警惕，擦亮眼睛，谨慎的去选择一些美容机构，可以先试着只做一小块看看能不能修复，如果情况良好的话，再进行大面积的修复。
总之，如果这些疤痕长在隐藏的部位，那就没有必要单独去淡化了，如果在自己的脸上，那么就要想各种方法去把它去掉，但是也不用太过焦虑，因为没有人是完美的。
等伤口基本愈合后，就可以开始使用疤痕膏了。
在疤痕产生的 6 个月以内使用，都可以加速疤痕成熟，一定程度改善疤痕增生，达到不错的修复和淡化疤痕的效果。
