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如果只是单纯性的血脂偏高，没有其它疾病引起，咨询医生后，可以尝试食疗方法：
注意少食含饱和脂肪酸的肉类食品，注意科学的饮食起居，心情开朗，适当健身。
另外您留意这两种食疗方法，一是采用绞股蓝龙须茶，一是魔芋食品，这两种都是食疗方法，也都是食药二用的植物。绞股蓝和魔芋粉的降血脂作用是被医学公认的，又没有副作用，还是一种特产。您可以在百度先搜下，看看资料，了解一下它们的功能作用。
第三种就是习练养生气功，这是内因调理办法，随然很慢，需要长期坚持，比较难，但入门后终生受益。
如果您在百度搜索了一些资料后，对我的回答还有兴趣的话，可以看下我的百度个人资料吧。
注意少食含饱和脂肪酸的肉类食品，注意科学的饮食起居，心情开朗，适当健身。
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第三种就是习练养生气功，这是内因调理办法，随然很慢，需要长期坚持，比较难，但入门后终生受益。
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