想要自制鸡蛋饼,水和面粉的比例该如何调配?

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易小敏带娃日记
2021-01-28 · TA获得超过2111个赞
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【做法步骤】

第一步,和面糊

面糊的多少,根据自己家里人的多少和自己饭量的大小确定。一般和面糊的面粉和水的比例在1:1.5到1.8即可,和面糊的时候往里面放少许盐,增加面糊的底味和鸡蛋饼的筋性。这样的比例和出来的面糊浓稠刚好,不会织不住,也不会太稠,摊出来的鸡蛋饼太厚不好吃。面糊和好后,切两个香葱,切成葱花放入面糊中,搅拌均匀即可。

第二步,烙鸡蛋饼

拿出电饼铛,电饼铛底部刷上少许食用油,开下火就可以了。

手可以放到电饼铛上面5厘米处,感觉到温度后,舀2勺和好的面糊倒入电饼铛中。

然后快速用手中的刮板将面糊糊刮平整,刮匀即可。第一次如果刮不均匀也可以,稍微舀一点面糊糊,补一下也行。

盖上锅盖,烙上40秒左右,揭开锅盖看一下。如果面糊糊都织住了,拿硅胶铲将它挑起来翻个面。

翻过来后,向电饼铛中磕入一个鸡蛋。

用手中的刮板将鸡蛋刮开刮平,盖上盖子,让鸡蛋凝结。

大概10秒钟左右,揭开盖子,鸡蛋大部分凝结了。用硅胶铲再次给鸡蛋饼翻面。

这次翻面后,盖上盖子,烙制20秒左右,揭开锅盖。给鸡蛋饼上面抹上自己喜欢吃的酱料。黄豆酱、甜面酱、辣椒酱、牛肉酱都可以。我这次用的是黄豆酱。

抹匀后,给里面加上炒制好的家常土豆丝和锅巴。如果喜欢烤肠,也可以煎一个烤肠放里面。

弄好后,用硅胶铲慢慢地将鸡蛋饼卷起来就可以了。

我今天炒的土豆丝炒得有点早,稍微有点凉了。于是我将卷好的鸡蛋饼在电饼铛中多放了一会儿。这样菜不凉,吃起来更好吃!

就是这么简单,一个颜值与美味并存的营养早餐鸡蛋饼就做好了,非常好吃!喜欢的朋友赶快试试吧!

【温馨小贴士】

第一,第一次如果掌握不了火候,建议大家在电饼铛中做,这样不容易糊。

第二,记住面粉和水的比例1:1.5到1.8左右。

第三,做鸡蛋饼一定要胆大心细,该翻面的时候,动作干脆利索。同时注意不要被烫到手。

好了,今天这道鸡蛋饼的做法就跟大家分享到这里,喜欢的朋友可以在家尝试着做一做。非常简单,出餐时间短,非常适合上班族哦!最后,欢迎大家跟做晒图!




百度网友f4619ab
2021-02-19 · TA获得超过454个赞
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面粉和水的比利是5比1,就是说5斤面粉用一斤水
鸡蛋灌饼
主料面粉200克鸡蛋3个
辅料生菜3片
调料甜面酱20克 水110克 辣酱10克 植物油适量
鸡蛋灌饼的做法
1.面粉200克,开水80克,30克凉水,鸡蛋3个(要做几张饼就几个鸡蛋)、甜面酱、辣酱
2.将鸡蛋打成蛋液,加适量盐搅拌均匀
3.将80克开水缓缓倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌成棉絮状,再加入30克凉水
4.和成光滑的面团,扣上盖了或是包上保鲜膜静置半小时
5.将饧发好的面团分成三个大不差不多的小面团
6.将面团擀成长条形面皮后刷上一层油
7.刷了油后将面饼由一端卷起
8.压成圆面坯
9.不粘锅入少许植物油,将面坯放入锅内小火烙至表面鼓起
10.用筷子或是尖头的用具将鼓起的面皮挑破,将蛋液沿着挑起的面皮处缓缓倒入,然后将面皮再次翻面煎一分钟就好
.煎好的蛋饼刷上甜面酱或是辣酱,卷上生菜或是其它爱吃的配菜即可
烹饪技巧面团和的尽量软些,这样烙出来的饼也软些,口感好。
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yanguangsheng5
2021-02-21
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主料:鸡蛋1个、面粉100克、葱花20克、黑芝麻少许、水适量、五香粉少许、盐少许。制作工艺: 1、将鸡蛋在碗中打散,加入适量的水、面粉、五香粉、盐等调匀 。2、将平底锅烧热,加入少许油,油一定要少,油多了不利于鸡蛋液往四周的扩散,鸡蛋饼也就不会薄了 。3、鸡蛋液倒入锅内,拿着锅把按照逆时针方向摇晃,使鸡蛋液慢慢扩散变薄、成型 。4、鸡蛋饼烙一会,用铲子帮助翻面,烙一下翻面。出锅即可。
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蓝雪儿老师
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2021-02-21 · 愿千里马,都找到自己的伯乐!
蓝雪儿老师
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水和面粉应该是一比三。将水和面粉搅拌均匀,然后加入鸡蛋,再搅拌均匀,加入调料,如葱姜蒜,盐味精等就可以了。
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今天也没减肥
2021-02-21
知道答主
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水和面粉的比例大概是3:1吧。反正水要比面粉多,和好后用勺子舀起倒起来是要连成线,手指捻起来是黏糊糊的。
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