Question

苹果煮熟吃好吗

Answer 1

青苹果煮熟后可以做西点，这个好吃。如果是熟得发红的那种苹果煮熟了一般不好吃。当然了，也有人喜欢的。

Answer 2

好吃啊，还有营养

Answer 3

1、 抗氧化作用强:
据研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。
2、 减少胃肠道刺激:
煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激，使得摄入更顺畅。
3、 降低胆固醇:
苹果可以跟猪肉一起搭配煮着吃，既增加营养又可抑制胆固醇升高，因为苹果中的膳食纤维有降低