Question

长期胃疼怎么办？

Answer 1

病情分析：经常胃痛的解决办法，主要有以下几点。第一，应调整饮食结构，忌口辛辣刺激性食物，忌口生冷食物，另外应忌烟酒，平时清淡饮食，规律饮食，避免长时间饥饿，也应避免暴饮暴食。第二，应注意腹部保暖，避免吹空调等等情况导致冷风刺激，引起胃痛。第三，应到医院消化内科具体检查胃镜、幽门螺杆菌测定等内容，明确胃痛的病因，个体化治疗

Answer 2

保持良好的心理状态，应该饮食的调节给予足够的蛋白质碳化合物，维生素和热量同时少吃多餐，不吃生冷热过硬的食品食物，暴饮暴食，以免防胃黏膜，当出现胃疼伴呕吐时，家属要观察呕吐发生的时间，呕吐的颜色状态及量应量做起或者头偏向一侧，防止误食，必要时紧近视，为了避免呕吐，要尽量消除引起患者呕吐物坏情形和不良气味儿，是粮食不能暴饮，暴食暴饮，暴食暴饮，暴食暴饮暴食，胃疼的胃疼者的心理和屈伸，受到双重折磨，家人应该通过无微不至的照顾，尽可能让患者保持乐观愉悦的生活状态，解除患者的思想压力和精神的精神的战胜疾病的信心

Answer 3

 揉内关：

　　内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次

　　点按足三里：

　　足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重

　　揉按腹部：

　　两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。

　　提醒： “胃痛”是一种很常见的症状，所以常常会被人们忽视。实际上引起“胃痛”的疾病很多，有一些还是非常严重的疾病。因此有胃痛的朋友应当引起重视，咨询营养师或者专业医师

　　此外，平时可以适当补充维生素C，对胃有维护作用。胃液中保持正常的维生素C量，可有效保护胃部发挥正常功能，维护胃部和增强胃的抗癌力

　　而日常生活中富含维生素C的食物有柑橘类水果，草莓、凤梨、包心菜、甘蓝、番茄、玉米、荷兰芹、哈密瓜、青椒、木瓜、桃子、芥蓝菜、蓝莓等。但是注意补充维生素C也不能一味追求，过量可能会对身体造成不良反应

Answer 4

长期胃部疼痛要检查胃镜和幽门螺杆菌，特别是有家族病史或中年以上的人群。主要是为了排除肿瘤这种疾病，也是为了明确病因。建议检查胃镜和幽门螺杆菌，到正规医院，因为正规大医院检查病理能有保证。挂号消化科，预约以后不能吃饭，不能喝水，不然会影响检查效果。有些人担心检查疼痛，可以选择无痛的胃镜。如果不能耐受胃镜，可以选择胶囊内镜。检查明确之后，在正规治疗。

Answer 5

长期胃痛，如果再吃了胃痛药没有缓解的情况下，就应该去做胃镜检查了，早发现早治疗呀。