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脚跟威力最大。
格斗是追求击打的有效性，而不是击打的标准性，在瞬间的动态格斗中，是根据环境的变化而选择动作，而不是自我的表现动作。
从动力连看问题，用脚跟当然是力量最大，毕竟减少了力量传递的环节，但也会显得动作会有些僵硬。
用脚中心，动作的协调会更好些。
用前脚掌远度会更好，更易保护自我，但也会减少力量。
你看下骨骼结构，如果用到前脚掌，那么力量的传递就要更远，如果用脚跟，就是一块大骨。
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